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SUMMARY:VINYASA YOGA AL PARCO!
DESCRIPTION:da MERCOLEDI’ 26 giugno fino al 31 luglio! \nPratichiamo insieme al tramonto dalle 19h30 alle 20h45 Vinyasa Yoga \n(è richiesta un minimo di esperienza nella pratica di vinyasa) \n  \nPARCO TURANI – Bergamo \nPacchetto o lez singola \nPrenotazione obbligatoria \nPS: in caso di brutto tempo la lezione verrà rimandata
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SUMMARY:ANUKALANA YOGA AL PARCO!
DESCRIPTION:da LUNEDI’ 24 giugno fino a fine luglio!  \n6 incontri al tramonto  \nPratichiamo insieme dalle 19h30 alle 20h45 Anukalana Yoga \n(è richiesta un minimo di esperienza nella pratica di Yoga) \n  \nPARCO TURANI – Bergamo \nPacchetto 6 lezioni o lez singola \nPrenotazione obbligatoria \nPS: in caso di brutto tempo la lezione verrà rimandata
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SUMMARY:YOGA RETREAT GRECIA
DESCRIPTION:15-22 Giugno 2024 – Gherolimenas / Mani  \nYOGA RETREAT GRECIATi invito a STACCARE la spina e lasciarti immergere nella bellezza\, e nell’arte di prendersi cura attraverso lo YOGA\, la MEDITAZIONE\, ma non solo… escursioni\, momenti di relax\, passeggiate\, momenti di condivisione\, di allegria\, leggerezza e creatività’ in un ambiente mozzafiato.Quest’anno scopriremo un’altra meraviglia della Grecia\, GEROLIMENAS\, un incantevole VILLAGGIO situato sulla costa meridionale del Peloponneso. Un’opportunità perfetta tra scenari incantevoli in un’atmosfera tranquilla e rilassante\, per ritrovare pace e armonia dentro e fuori di noi.Ti offrirò uno spazio in cui connetterci con la bellezza in tutte le sue forme: dalla natura che ci avvolge e ci nutre\, alla cultura di luoghi antichi\, alla gente del posto con le loro tradizioni\, musiche\, al buon cibo\, alla bella compagnia\, alla bellezza infinita che risiede dentro ognuno di noi. Lasciati ispirare dalla bellezza della Grecia\, dalla natura\, dalla pratica giornaliera immersi negli elementi e a tutte le attività che ci accompagneranno in questo meraviglioso viaggio!Qui il PASSATO si fonde armoniosamente con il PRESENTE\, regalandoti un’esperienza autentica e indimenticabile nel cuore della Grecia.Voli Ryanair diretti su Kalamata da Bergamo-Orio al Serio.  \nPratiche di YOGA ogni giorno\, MEDITAZIONE all’alba e al tramonto\, sessioni di approfondimento\, ESCURSIONI\, CERIMONIE SACRE per vivere e ritrovare la nostra ESSENZA \, ma anche TEMPO LIBERO\, BUON CIBO e momenti di sana leggerezza in compagnia e in ALLEGRIA!Con la preziosa collaborazione di Amelia! \nMODULO DI ISCRIZIONE:https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfiFhlzWsY…/viewform… \nVai all’evento FB: \nhttps://www.facebook.com/events/1123825778959577 \n  \n\n 
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LOCATION:Gerolimenas\, Mani – Peloponneso\, Grecia\, Grecia
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SUMMARY:YOGA IN NATURA
DESCRIPTION:YOGA IN NATURA IN CITTA’ ALTA!  \nDal 13 MAGGIO ti invito a praticare insieme dalle 9\,30 alle 10\,30 in un posto veramente speciale! \n4 lezioni a partire da lunedì 13 maggio per proseguire con i lunedì successivi. \nLe pratiche si terranno all’aperto in una bella terrazza con vista sulle montagne in via Monte Bastia 5 a Bergamo  \n(in caso di maltempo la lezione verrà rimandata). \nPratica YOGA e colazione a seguire ‍♀️♥
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SUMMARY:Anukalana Yoga Retreat: prendersi cura
DESCRIPTION:Un week-end all’insegna della cura: attraverso pratiche di Anukalana YOGA\, Meditazione\, tecniche di respirazione\, camminate in natura\, momenti di nobile silenzio e molto altro … semplicemente ci prenderemo cura di noi stessi.\n\nImmersi nella meravigliosa e intensa Val Taleggio ospitati nell’accogliente Centro olistico Borgo Zen di Olda\, andremo a riscoprire l’arte della cura nelle sue forme più pure e semplici\, riscoprendo che la medicina più potente risiede sempre dentro di noi.\n\nSarà con noi uno SPECIAL GUEST dr. Cristina Testa (naturopata\, iridologo\, medico chirurgo) e caro amico con cui avremo modo di approfondire alcune tematiche importanti relative al mondo della “cura”.\n\nSe tutto questo ti risuona… se hai voglia di ritagliare del tempo da dedicarti\, nella leggerezza e nella voglia di condividere in un gruppo di amici\, compagni di un viaggio\, allora questo Ritiro è ciò che fa per TE!\n\n\n\n\nPAROLE CHIAVI:\nYoga\, Meditazione\, Respirazione\, Natura\, Ascolto\, Condivisione\, Centro Benessere\, Buon Cibo\, Relax\, Allegria e Leggerezza\n\nScrivi per avere i prezzi e per prenotare il tuo posto\, richiedi il modulo di iscrizione!\n\ninfo@paolastropeni.com\npurnapremayoga@gmail.com
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SUMMARY:Yoga negli Elementi
DESCRIPTION:YOGA NEGLI ELEMENTI\n\nQuattro incontri di Anukalana Yoga in natura esplorando gli elementi. Livello misto.\n\nOrganizzato da @demetra_rigenerativa_bergamo nel loro bellissimo spazio (all’aperto).\n\nVi aspetto per entrare più profondamente nella pratica contattando gli elementi\, dentro e fuori di noi \n\n\nVi aspetto!!\n\n\n\nMARTEDI’ 17 – 24 – 31 maggio e 7 giugno 2022\ndalle ore 18:30 alle 19:45\n\n\n\nPrenotazione obbligatoria\nFrancesca 333/2135896
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LOCATION:Demetra Rigenerativa Bergamo\, Bergamo
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SUMMARY:La Cerimonia nel Corpo: Lo specchio dell'infinito
DESCRIPTION:Giornata residenziale.\n\nViaggio di integrazione esperienziale\nUn invito a celebrare e ringraziare la bellezza che risiede in ognuna di noi\, immerse nella Natura: infinito ed incantevole specchio del corpo di ogni donna.\n\nL’intento della giornata sarà quello di ESPLORARE profondamente il senso del CORPO in tutte le sue sfumature risvegliando il suo potere\, la sua ampiezza ed energia vitale\, grazie alla pratica dello YOGA e alla RITUALITA’ della via MayaTolteca.\n\nCi dedicheremo a condividere momenti di contatto profondo con le pratiche di DUE CULTURE apparentemente lontane\, ma che coincidono pienamente nell’INTEGRARE il corpo e lo spirito\, creando l’UNIONE nel tutto.\nI QUATTRO elementi presenti dentro e fuori di noi guideranno lo scorrere della nostra giornata e ci accompagneranno in un viaggio d’infinto stupore.\n\n“E Dio mi fece donna\, con capelli lunghi\, occhi\, naso e bocca di donna.\nCon curve e pieghe e dolci avvallamenti e mi ha scavato dentro\, mi ha reso fabbrica di esseri umani.\nHa intessuto delicatamente i miei nervi e bilanciato con cura il numero dei miei ormoni.\nHa composto il mio sangue e lo ha iniettato in me perché irrigasse tutto il mio corpo;\nnacquero così le idee\, i sogni\, l’istinto.\nTutto quel che ha creato soavemente a colpi di mantice e di trapano d’amore\, le mille e una cosa\nche mi fanno donna ogni giorno per cui mi alzo orgogliosa tutte le mattine e benedico il mio sesso”.\n(Gioconda Belli)\n\nConduce:\nIxchel Ruz – Chakaruna\nPaola Stropeni – Purnapremayoga
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