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SUMMARY:Anukalana Yoga Retreat: prendersi cura
DESCRIPTION:Un week-end all’insegna della cura: attraverso pratiche di Anukalana YOGA\, Meditazione\, tecniche di respirazione\, camminate in natura\, momenti di nobile silenzio e molto altro … semplicemente ci prenderemo cura di noi stessi.\n\nImmersi nella meravigliosa e intensa Val Taleggio ospitati nell’accogliente Centro olistico Borgo Zen di Olda\, andremo a riscoprire l’arte della cura nelle sue forme più pure e semplici\, riscoprendo che la medicina più potente risiede sempre dentro di noi.\n\nSarà con noi uno SPECIAL GUEST dr. Cristina Testa (naturopata\, iridologo\, medico chirurgo) e caro amico con cui avremo modo di approfondire alcune tematiche importanti relative al mondo della “cura”.\n\nSe tutto questo ti risuona… se hai voglia di ritagliare del tempo da dedicarti\, nella leggerezza e nella voglia di condividere in un gruppo di amici\, compagni di un viaggio\, allora questo Ritiro è ciò che fa per TE!\n\n\n\n\nPAROLE CHIAVI:\nYoga\, Meditazione\, Respirazione\, Natura\, Ascolto\, Condivisione\, Centro Benessere\, Buon Cibo\, Relax\, Allegria e Leggerezza\n\nScrivi per avere i prezzi e per prenotare il tuo posto\, richiedi il modulo di iscrizione!\n\ninfo@paolastropeni.com\npurnapremayoga@gmail.com
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LOCATION:Borgo Zen\, Val Taleggio BG\, Italia
CATEGORIES:Outdoor,YOGA RETREAT
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SUMMARY:NELLA PRATICA DI ANUKALANA YOGA
DESCRIPTION:SPECIAL! \n“NELLA PRATICA DI ANUKALANA YOGA – RETREAT” \n23/25 SETTEMBRE 2022 \nAgriturismo Olistico Pian della Castagna \nUn Retreat tutto al femminile dedicato alla pratica di Anukalana Yoga. \nIn questi due giorni andremo ad immergerci nell’approccio di Anukalana Yoga a 360 gradi\, attraverso e approfondendo i suoi principi fondamentali\, nella pratica delle asana; creeremo sequenze e flow onorando il corpo nella danza del respiro.  \nOgni pratica sarà unica e speciale… così come lo è ognuna di noi… Il corpo diverrà un meraviglioso strumento di libertà. \nInsieme alla pratica delle asana\, la Meditazione ci aiuterà ad entrare più profondamente dentro noi stesse\, permettendoci di fluire in un bellissimo viaggio di LIBERTA’ dentro di noi. \nMa non staremo solo sul tappetino\, sabato sera DANZE SACRE in cerchio con Marisha e momenti di relax in natura coccolati nella bellissima struttura del Pian della Castagna e dintorni. \nIl tutto si svolgerà in un clima leggero e creativo arricchito dalla magia del femminile che trasforma ogni cosa in qualcosa di prezioso e speciale. \nSi richiede un minimo di esperienza nella pratica dello Yoga e della meditazione. \nPer garantire una buona qualità di lavoro\, il numero dei partecipanti sarà limitato. \nEvento facebook:  \nhttps://fb.me/e/1JYjHzGFz \n  \nProgramma: \nVenerdì 23 Settembre \n18h00 arrivo delle partecipanti e sistemazione nelle stanze \n19h30 cena vegetariana \n21h00 cerchio di apertura / Meditazione \nSabato 24 Settembre \n07h00-09h00 Pratiche del mattino e Meditazione (2 ore) \n09h00-11h00 Colazione e relax \n11h00-13h00 Sessione YOGA (2 ore) \n13h00-15h30 Pranzo e relax \n15h30-18h30 Sessione YOGA e Meditazione (3 ore) \n19h00-20h30 Cena e tempo libero \n20h30-22h30 Danze Sacre in cerchio con Marisha \nDomenica 25 Settembre \n07h00-09h00 Pratiche del mattino e Meditazione (2 ore) \n09h00-10h30 colazione e tempo libero \n10h30-12h30 Sessione YOGA (2 ore) \n13h00-15h00 pranzo e tempo libero \n15h00-16h30 Sessione YOGA e cerchio di chiusura (1h30) \nDurante le Sessioni YOGA andremo ad approfondire le varie categorie e la simbologia delle Asana\, dal punto di vista di Anukalana Yoga; ma non solo…. abbineremo momenti di letture e di teoria.\nPratiche di Pranayama e Meditazione.
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LOCATION:Agriturismo Olistico Pian della Castagna\, Alessandria\, Italia
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SUMMARY:FALL ACROYOGA WEEK-END
DESCRIPTION:Un week-end dedicato all’ACROYOGA in tutte le sue sfumature più belle; un’occasione per praticare\, ritrovarsi\, giocare\, divertirsi\, connettersi e condividere.\nIn un mondo sempre più basato sul risultato\, il “never enough” e l’approvazione degli altri…vi vogliamo proporre questo Retreat come occasione per goderci ogni step del nostro viaggio\, celebrandoci\, prendendoci spazio e tempo per noi in un clima non competitivo\, GIOCHEREMO\, LAVORANDO sodo e DIVERTENDOCI sia a livello ACROBATICO sia a livello di ASCOLTO e CONNESSIONE PROFONDA\, verso noi stessi e di conseguenza verso l’altro.\nPraticheremo la parte SOLAR dedicandoci alla preparazione del corpo per la pratica in volo: tenuta\, flessibilità\, allineamenti\, inversioni\, saranno le nostre linee guida per lavorare su posizioni in volo statiche inizialmente\, transizioni fino ad arrivare a veri e propri flow…\nIl tutto sarà integrato abilmente con la pratica LUNAR che ci accompagnerà dolcemente durante tutto il Retreat\, con momenti di VOLO TERAPEUTICO\, THAI MASSAGE\, YOGA e MEDITAZIONE.\nUn’equilibrio armonico tra YIN e YANG \nNon mancheranno momenti di SVAGO e di RELAX: sarà a nostra disposizione il CENTRO BENESSERE per chiudere al meglio le nostre giornate insieme\, nonché potremmo godere del fantastico cibo (vegetariano) cucinato con tanta cura e con prodotti biologici e locali.\nSe il meteo lo consentirà ci immergeremo nella meravigliosa natura della Val Taleggio…facendo piccole escursioni nei boschi limitrofi. \n*PROGRAMMA:\nVenerdì 2 Dicembre\ndalle ore 18\,00 sistemazione e registrazione\nCena e cerchio di apertura \nSabato 3 Dicembre\n7\,30-09\,00 Sessione Yoga\, Pranayama e Meditazione\ncolazione e tempo libero\n10h30-13h30 Sessione Solar\n13h30-15h30 pranzo e tempo libero\n15h30-18h00 Sessione Lunar\n18h00-20h00 Spa & Relax\n20h00-21h30 Cena\n21h30 Jam Session \nDomenica 4 Dicembre\n7\,30-09\,00 Sessione Yoga\, Pranayama e Meditazione\ncolazione\n10h00-13h00 Sessione Lunar nel bosco\n13h00-15h00 pranzo e relax\n15h00-17h30 Sessione Solar e cerchio chiusura\nkiss & goodbye \n* il programma è di massima e potrebbe subire piccoli cambiamenti. Il lavoro che faremo si adeguerà al gruppo e l’eventuale escursione nel bosco dipenderà dal tempo.  \nDOVE:\nIl Borgo Zen\, Olda – Val Taleggio (BG)\nsistemazioni in camere triple e su richiesta\, doppie e singole. \nINFO e PRENOTAZIONI:\ninfo@paolastropeni.com\nRichiedi subito il modulo di iscrizione e la domanda di associazione. \nconduce:\nIRENE PALANCA e PAOLA STROPENI\nCertified AY Teachers \nPREZZI: \n\nVITTO & ALLOGGIO (trattamento di pensione completa)\n\nEuro 142 a persona in tripla / in condivisione \nEuro 152 a persona in doppia \nEuro 192 in singola \n\nSEMINARIO PAOLA & IRENE\n\n180 euro a persona \nViene richiesto euro 70\,00 come acconto non rimborsabile all’atto dell’iscrizione.  \nIl saldo andrà versato direttamente in loco. \nPer confermare il tuo posto\, compila subito il FORM DI ISCRIZIONE.
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LOCATION:Borgo Zen\, Val Taleggio BG\, Italia
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SUMMARY:YOGA WINTER RETREAT
DESCRIPTION:YOGA WINTER RETREAT BORMIO:\nCREARE SPAZIOUn WEEK-END DI YOGA\, immersi nella natura\, tra le bellissime montagne delle Alpi Retiche della splendida Valdisotto\, a pochi km da BORMIO\, dove trascorrere un tempo dedicato all’ARTE del CREARE SPAZIO\, dentro e fuori di noi.Creare spazio partendo dal corpo\, attraverso PRATICHE mirate di YOGA e MEDITAZIONE\, CAMMINATE in natura\, momenti di cura alle TERME comunali ma anche convivialità\, ALLEGRIA\, leggerezza\, condivisione e ACCOGLIENZA.Impariamo l’arte di creare il nostro giusto spazio\, in RISPETTO di ciò che è giusto per noi\, di ciò che ci risuona\, di ciò che il CORPO\, la nostra ANIMA ci comunica. Rallentiamo.. \nLocation: \nHotel Cepina \nValdisotto (SO) \nwww.hotelcepina.it \nProgramma ** \nVENERDI’ 17 MARZO: \nh18\,00 Ritrovo e sistemazione in albergo \nh19\,30 Cena tutti insieme in albergo \nh21\,00 Cerchio di apertura – inizio attività \nSABATO 18 MARZO \nh07\,30 Yoga e Meditazione (1h30) \nh09\,00 colazione \nh11\,00 Partenza per l’escursione \nh13\,00 Pranzo al rifugio \nh16\,30 Rientro tisana / riposo / spa in hotel \nh18\,00 Sessione yoga (1h45) \nh20\,00 Cena e relax \nDOMENICA 19 MARZO \nh07\,30 Yoga e meditazione (2hr) \nh09\,30 Colazione \nh10\,30 Terme comunali \nh13\,00 Pranzo in agriturismo \nrientro in albergo \nh16\,00 cerchio di chiusura \n** Il programma è di massima e potrebbe subire leggeri cambiamenti\, in base anche al tempo. \nSistemazioni in camere triple\, doppie in condivisione\, o in singole. \nTrattamento di mezza pensione.
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SUMMARY:YOGA RETREAT IN GREECE: WILD IN NATURE
DESCRIPTION:YOGA RETREAT IN GREECE: WILD IN NATURE\nGavdos Island\, Greece \nConcedersi un TEMPO per tornare all’essenza attraverso la natura meravigliosa e SELVAGGIA dell’Isola di Gavdos. \nQuesto ritiro Yoga è pensato per condividere con le persone in cammino come me\, un tempo lontano da tutto\, un tempo lento\, lontano dagli schemi\, un tempo dove potersi dedicare\, un tempo per ritrovarsi… un tempo per tornare a casa attraverso la potentissima Natura che qui regna sovrana in tutto il suo splendore. \nUna settimana dove lo Yoga nelle sue profonde sfumature ci aiuterà a sintonizzarci alla Natura aiutandoci a tornare in contatto con la nostra essenza. \nPratiche di Yoga ogni giorno\, Meditazione all’alba e al tramonto\, sessioni di approfondimento\, cerimonie sacre per vivere e ritrovare la nostra essenza più selvaggia\, ma anche tempo libero\, escursioni\, buon cibo e momenti di sana leggerezza in compagnia e in allegria! \n(Posti limitati) \noppure\npurnapremayoga@gmail.com \nposti limitati \nRICHIEDI SUBITO IL MODULO DI ISCRIZIONE!! \nLink evento \nhttps://fb.me/e/2tutEghgz
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LOCATION:GAVDOS\, Grecia
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SUMMARY:Pulsando la vita: La dualità del respiro
DESCRIPTION:NEL CUORE DELLA PRATICA\n2* APPUNTAMENTO\n\nContinua il viaggio Nel cuore della pratica.\nCol primo appuntamento\, LA GEOMETRIA SACRA DEL CORPO\, abbiamo approfondito gli allineamenti nelle varie categorie di posizioni ed è stato molto interessante dedicarsi a sistemare\, adattare e accomodare il nostro corpo ricercando una certa forma.\nEccoci al secondo incontro: PULSANDO LA VITA – la dualità del respiro\n\nIl tema diventa sempre più SOTTILE\, andando a fare esperienza con la RESPIRAZIONE nella pratica di Anukalana Yoga.\n\nEntreremo letteralmente nella profondità della pratica; il respiro che è vita\, il respiro che ci tiene in vita e che rappresenta il PONTE tra corpo e mente\, ad un livello più SPIRITUALE.\n\nDue giorni di ESPERIENZA profonda\, dove andremo a percepire ad un livello più sottile l’importanza del respiro nella pratica di Anukalana Yoga\, riconnettendoci così al nostro mondo interiore.\n\nIl pulsare del respiro diventa uno strumento per sviluppare CONSAPEVOLEZZA e presenza\n\nUn viaggio tra OMBRE e LUCI\, nel dentro e fuori\, ritrovando equilibrio ed armonia nella dualità primordiale della nostra esistenza partendo dal corpo.\na cura di:\nPaola Stropeni e Celeste Pandolfini\n\nOrari:\nSabato: 10:00-13:00 15:00-18:30\nDomenica: 10:00-13:00 15:00-17:30\n\n\nCosto: 200 euro + vitto e alloggio\n(16 ore di pratica totali)\n\nL’evento si svolge nel nuovissimo spazio di MAUNA STUDIO.\nE’ possibile dormire nella stessa struttura che è organizzata con camere\, una grossa sala pranzo e cucina\ncondivisa.\n\nINFO E PRENOTAZIONI\, scrivi a: celeste.pandolfini@gmail.com
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SUMMARY:YOGA RETREAT GRECIA
DESCRIPTION:15-22 Giugno 2024 – Gherolimenas / Mani  \nYOGA RETREAT GRECIATi invito a STACCARE la spina e lasciarti immergere nella bellezza\, e nell’arte di prendersi cura attraverso lo YOGA\, la MEDITAZIONE\, ma non solo… escursioni\, momenti di relax\, passeggiate\, momenti di condivisione\, di allegria\, leggerezza e creatività’ in un ambiente mozzafiato.Quest’anno scopriremo un’altra meraviglia della Grecia\, GEROLIMENAS\, un incantevole VILLAGGIO situato sulla costa meridionale del Peloponneso. Un’opportunità perfetta tra scenari incantevoli in un’atmosfera tranquilla e rilassante\, per ritrovare pace e armonia dentro e fuori di noi.Ti offrirò uno spazio in cui connetterci con la bellezza in tutte le sue forme: dalla natura che ci avvolge e ci nutre\, alla cultura di luoghi antichi\, alla gente del posto con le loro tradizioni\, musiche\, al buon cibo\, alla bella compagnia\, alla bellezza infinita che risiede dentro ognuno di noi. Lasciati ispirare dalla bellezza della Grecia\, dalla natura\, dalla pratica giornaliera immersi negli elementi e a tutte le attività che ci accompagneranno in questo meraviglioso viaggio!Qui il PASSATO si fonde armoniosamente con il PRESENTE\, regalandoti un’esperienza autentica e indimenticabile nel cuore della Grecia.Voli Ryanair diretti su Kalamata da Bergamo-Orio al Serio.  \nPratiche di YOGA ogni giorno\, MEDITAZIONE all’alba e al tramonto\, sessioni di approfondimento\, ESCURSIONI\, CERIMONIE SACRE per vivere e ritrovare la nostra ESSENZA \, ma anche TEMPO LIBERO\, BUON CIBO e momenti di sana leggerezza in compagnia e in ALLEGRIA!Con la preziosa collaborazione di Amelia! \nMODULO DI ISCRIZIONE:https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfiFhlzWsY…/viewform… \nVai all’evento FB: \nhttps://www.facebook.com/events/1123825778959577 \n  \n\n 
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LOCATION:Gerolimenas\, Mani – Peloponneso\, Grecia\, Grecia
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SUMMARY:WILD WOMEN YOGA RETREAT 2024
DESCRIPTION:Con tanta felicità nel cuore\, sono entusiasta di annunciare la Quinta Edizione del nostro meraviglioso viaggio: Wild Women Yoga Retreat 2024\, dal 26 al 28 luglio a Grondona. \nCreeremo uno spazio magico \, un luogo di esplorazione e connessione dove celebreremo la nostra essenza più autentica e libera\, un vero ritorno a “casa”. \nIn un momento storico e astrologico così significativo\, insieme alla splendida ed esperta guida Giorgia Francolini di Stelle&Co\, quest’anno lavoreremo sull’energia trasformativa di PLUTONE. \nAttraverso la sua simbologia esoterica e astrologica\, esploreremo il nostro mondo interiore per contattare l’energia intensa di questo archetipo planetario magnetico\, psichico e profondamente evolutivo. Entrando nella nostra profondità\, ritroveremo il nostro potere personale\, sentendoci più forti e riportandolo in superficie in modo nuovo e consapevole. ♥ \nSpecial guest: @stelle_and_co \nPer richiedere maggiori informazioni\, scrivi subito a: info@paolastropeni.com
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LOCATION:Quinto Sole\, Grondona\, Al
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SUMMARY:Ritiro Yoga 2025 CRETA: UN VIAGGIO FUORI DAL TEMPO
DESCRIPTION:Unisciti a noi dal 27 giugno al 3 luglio 2025 in un viaggio di connessione profonda\, coccolati e immersi nella meravigliosa natura dell’Isola di Creta\, una bellissima perla del Mediterraneo.  \nRivolto a chi desidera rilassarsi e staccare la spina dal mondo per qualche giorno e riconnettersi alla semplicità\, alla bellezza e ai ritmi della natura nutrendosi dei suoi splendidi colori\, profumi\, sapori mediterranei e ritrovarsi in viaggio di armonia e benessere. \nLo Yoga come meraviglioso strumento per connetterti in profondità dentro te stesso e a tutto ciò che ti circonda. \nDove?\nA sud dell’isola\, lontano dal turismo di massa\, si trovano paesaggi incontaminati fatti di spiagge dorate\, acque cristalline e montagne che sembrano abbracciare il cielo. Creta è una terra ricca di storia\, cultura e energia\, ideale per rigenerare corpo e mente.\nCasadoria\, il bed&breakfast che ci ospiterà\, è situata al sud di Creta\, più precisamente a “Loutra”.\nSi affaccia sul mare libico\, il clima oltre è quello tipico mediterraneo e nordafricano dove la maggior parte delle giornate sono soleggiate e con le temperature calde quasi tutto l’anno. \nSaremo immersi nei fantastici colori della natura tutt’attorno che rende questo posto unico e speciale… un pò stile hippy sembra di rivivere il film “Mamma Mia” \n⭐Cosa ti aspetta:\n• Pratiche Yoga quotidiane:\nogni giorno sessioni di Yoga (alba e tramonto)\n• Meditazione e Pranayama:\nTecniche di respirazione e meditazione per calmare la mente e favorire una connessione più profonda con il tuo mondo interiore.\n• Cibo sano e locale:\nDeliziosi pasti vegetariani preparati con ingredienti freschi e locali.\n• Escursioni nella natura: Esplorazione di spiagge nascoste\, sentieri di montagna e villaggi tradizionali.\n• Tempo libero: Momenti di relax e introspezione per godere a pieno della bellezza naturale che ti circonda. \nPrezzo EARLYBIRD entro il 1/03/2025 \nmore info:\ninfo@paolastropeni.com – whatsupp 3356401962 \n  \nLink modulo iscrizione: \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdC5KAx7ZkUKZ5P9A9Ri4azhfR9TZ9R00WQDvYdLZQnC3wuHg/viewform?usp=header \n 
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SUMMARY:Winter Retreat Yoga e Sciamanesimo Maya Tolteca - fully booked
DESCRIPTION:IL SUONO DEL SILENZIO\n“Il Suono del Silenzio è il respiro della Terra che parla dentro di noi: quando ci fermiamo\, possiamo ascoltarlo.” \nRitiro YOGA e TRADIZIONE SCIAMANICA MAYA TOLTECA \nweek-end 16-18 Gennaio 2026\nClusone\, Bg \n‍♀️conduce\nPaola Stropeni & Ixchel Ruz ⭐ \n“Nel suono mi apro\,\nnel silenzio ritorno.\nIl tamburo batte\,\ne il cuore risponde.\nIl vento sussurra\,\ne la Terra mi ascolta.\nOgni nota nasce dal vuoto\,\nogni vuoto è grembo di luce.\nIo sono il suono che vibra\,\nio sono il silenzio che accoglie.\nIo sono l’eco dell’infinito.” \nApertura iscrizioni Lunedì 6 ottobre  \nposti limitati\ncontatti:\ninfo@paolastropeni.com
URL:https://www.paolastropeni.com/event/winter-retreat-yoga-e-sciamanesimo-maya-tolteca/
LOCATION:Clusone\, Bg\, Clusone
CATEGORIES:YOGA RETREAT
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SUMMARY:Yoga Retreat in Gallura - L'arte di rallentare
DESCRIPTION:22-27 giugno 2026 \nTempo lento\, cuore leggero \nRitrova il tuo ritmo interiore tra colline profumate e mare cristallino: meravigliosa oasi nascosta\, intima\, curata\, silenzioso e vicino a tutte le comodità della Costa Smeralda. \nMASCARATU COUNTRY HOUSE\nTra Cannigione e Palau\, a pochi km dal Golfo di Arzachena e dall’Arcipelago di La Maddalena. \nCamere: 6 garden rooms con bagno privato\, doppie o twin\, tutte con terrazza immerse nel silenzio\, nei profumi e colori della natura sarda.\nSpazi e servizi: cucine e soggiorni nelle case\, piscina\, aree esterne per pratica/tempo libero\, trattamenti olistici su prenotazione.\nCucina: vegetariana locale\, sana e stagionale. \nUna settimana per RALLENTARE\, RESPIRARE e RINASCERE tra profumi di macchia mediterranea\, ulivi e graniti scolpiti dal vento\, nell’intimità di Mascaraty Country House\, nel cuore della Gallura. \nOgni giornata intreccia pratica\, natura e sapori locali\, con il mare turchese a pochi minuti e i cieli stellati che accompagnano il riposo.\nUna vera e propria oasi di privacy e di pace nel cuore della Gallura. \nCosa vivrai \n\nSessioni quotidiane di Anukalana Yoga\, Vinyasa al mattino per energizzare il corpo e chiarire la mente\, con focus su respiro e allineamento. In base al gruppo ci saranno anche sessioni dedicate al Partner yoga e acroyoga incluso nel programma.\nSessioni serali morbide di pratiche Shiva e meditazione guidata per integrare\, distendere e favorire un rilassamento profondo.\nRespirazioni consapevoli e momenti di silenzio nella natura gallurese: suoni di cicale\, sentieri profumati di mirto ed elicriso\, rocce rosa e vento di maestrale.\nEscursioni lente tra calette cristalline e paesaggi granitici\, con tempo per nuotare\, leggere\, semplicemente stare.\nCucina stagionale e locale: colazioni vitali e cene sane ispirate alla tradizione sarda\, in versione vegetariana e su richiesta anche vegane.\n\nLa location\nMascaraty Country House è una dimora rurale curata\, immersa nel verde\, con spazi esterni per la pratica\, angoli ombreggiati per il relax e camere accoglienti dal fascino essenziale. Gli ambienti\, raccolti e silenziosi\, rendono il ritiro intimo e rigenerante. \n A chi è rivolto\nQuesto Retreat è rivolto a chi ha il desiderio di godere di un tempo più lento\, in natura\, immersi nei colori\, profumi e sapori di questa terra magica e antica come la Sardegna. Un tempo per ritrovarsi\, per nutrirsi e di condivisione. \nA praticanti di tutti i livelli. Le sequenze saranno adattate\, con varianti e supporti\, per permettere a ciascuno di esplorare in sicurezza la propria forza\, mobilità e la propria presenza. \nProgramma tipo \n\nMattino: sessioni di yoga (2 ore) e a seguire brunch\ntempo libero\, mare o relax in giardino\, piscina o escursioni insieme in qualche caletta o posto meraviglioso\nTardo pomeriggio: sessione di yoga (lento e risotrativa) e meditazione al tramonto.\nSera: cena conviviale e stelle.\n\nInformazioni pratiche \n\nQuando: giugno\, 22-27 (5 notti)\nDove: Mascaraty Country House\, Gallura (Sardegna).\nCome arrivare: aeroporti di Olbia o traghetto\nCosa portare: tappetino personale\, abbigliamento per la pratica e per il tempo libero leggero e comodo\, felpa serale\, crema solare\n\nI posti sono limitati per mantenere l’atmosfera raccolta. Scrivi per bloccare il tuo posto e richiedi il modulo di iscrizione! \nInfo@paolastropeni.com\nPosti limitati ❤️
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SUMMARY:Wild Women Yoga Retreat 2026
DESCRIPTION:WILD WOMEN YOGA RETREAT 2026\n“La nuova te – il coraggio di essere chi sei veramente”\n7° edizione – 24/26 Luglio 2026 \nCara amica\, \nCi sono momenti nella vita in cui qualcosa dentro inizia a cambiare.\nNon è un cambiamento rumoroso. Non è una rivoluzione. È più sottile. È come se una voce silenziosa cominciasse a sussurrarti: “Questo non sei più tu.” \nForse ti accorgi che sorridi quando non ne hai voglia.\nChe dici “sì” quando il corpo dice “no”.\nChe porti avanti ruoli che un tempo ti hanno protetta\, ma che ora ti stanno stretti.\nLa donna forte. La donna che tiene tutto insieme. La brava figlia. La madre instancabile. La partner che non chiede. La professionista che non mostra mai fatica. \nQuesto ritiro nasce proprio come uno spazio protetto.. \nNon è un corso. Non è una performance. È un tempo sacro\, intimo\, profondo\, dedicato a te e al tuo ritorno. \nImmagina uno spazio dove puoi finalmente togliere la maschera.\nDove non devi dimostrare nulla.\nDove non devi essere nulla.\nDove puoi semplicemente essere. \nUno spazio tra donne\, sorelle\, amiche per ritrovarci insieme\, in leggerezza\, allegria ma con consapevolezza\, verità e autenticità. \nCi sarà yoga\, certo.\nCi sarà meditazione.\nCi sarà respiro.\nMa ci sarà anche molto spazio per sentire.\nPer piangere se serve.\nPer ridere.\nPer scrivere.\nPer creare.\nPer ballare.\nPer stare in cerchio con altre donne che\, come te\, sentono che è tempo di tornare.\nTogliere la maschera fa sempre un po’ paura.\nMa so anche che c’è una libertà immensa\, sotto quella paura.\nUna libertà che assomiglia al respiro finalmente lungo.\nAlla schiena che si ammorbidisce.\nAl cuore che dice: “Finalmente. Sono qui. Sono io.” \n24-26 luglio 2026 \nDOVE:\npresso il QUINTO SOLE\nGrondona\, AL \nDATE:\nVenerdì 24 Luglio dalle ore 18\,00 a Domenica 26 Luglio pomeriggio. \nSISTEMAZIONI\nPossibilità di alloggiare in CAMPEGGIO presso il V Sole\, CASETTA nel bosco\, oppure in AGRITURISMI E B&B a pochi chilometri di distanza dal luogo di lavoro. \n  \nRichiedi SUBITO le info e il Form di adesione per assicurarti il posto!\nISCRIZIONI APERTE \nCLICCA QUI per il modulo di iscrizione e conoscere i prezzi. \nhttps://forms.gle/7GctpUnSy5TnBcMBA
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