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SUMMARY:YOGA RETREAT GRECIA
DESCRIPTION:15-22 Giugno 2024 – Gherolimenas / Mani  \nYOGA RETREAT GRECIATi invito a STACCARE la spina e lasciarti immergere nella bellezza\, e nell’arte di prendersi cura attraverso lo YOGA\, la MEDITAZIONE\, ma non solo… escursioni\, momenti di relax\, passeggiate\, momenti di condivisione\, di allegria\, leggerezza e creatività’ in un ambiente mozzafiato.Quest’anno scopriremo un’altra meraviglia della Grecia\, GEROLIMENAS\, un incantevole VILLAGGIO situato sulla costa meridionale del Peloponneso. Un’opportunità perfetta tra scenari incantevoli in un’atmosfera tranquilla e rilassante\, per ritrovare pace e armonia dentro e fuori di noi.Ti offrirò uno spazio in cui connetterci con la bellezza in tutte le sue forme: dalla natura che ci avvolge e ci nutre\, alla cultura di luoghi antichi\, alla gente del posto con le loro tradizioni\, musiche\, al buon cibo\, alla bella compagnia\, alla bellezza infinita che risiede dentro ognuno di noi. Lasciati ispirare dalla bellezza della Grecia\, dalla natura\, dalla pratica giornaliera immersi negli elementi e a tutte le attività che ci accompagneranno in questo meraviglioso viaggio!Qui il PASSATO si fonde armoniosamente con il PRESENTE\, regalandoti un’esperienza autentica e indimenticabile nel cuore della Grecia.Voli Ryanair diretti su Kalamata da Bergamo-Orio al Serio.  \nPratiche di YOGA ogni giorno\, MEDITAZIONE all’alba e al tramonto\, sessioni di approfondimento\, ESCURSIONI\, CERIMONIE SACRE per vivere e ritrovare la nostra ESSENZA \, ma anche TEMPO LIBERO\, BUON CIBO e momenti di sana leggerezza in compagnia e in ALLEGRIA!Con la preziosa collaborazione di Amelia! \nMODULO DI ISCRIZIONE:https://docs.google.com/…/1FAIpQLSfiFhlzWsY…/viewform… \nVai all’evento FB: \nhttps://www.facebook.com/events/1123825778959577 \n  \n\n 
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SUMMARY:WILD WOMEN YOGA RETREAT 2024
DESCRIPTION:Con tanta felicità nel cuore\, sono entusiasta di annunciare la Quinta Edizione del nostro meraviglioso viaggio: Wild Women Yoga Retreat 2024\, dal 26 al 28 luglio a Grondona. \nCreeremo uno spazio magico \, un luogo di esplorazione e connessione dove celebreremo la nostra essenza più autentica e libera\, un vero ritorno a “casa”. \nIn un momento storico e astrologico così significativo\, insieme alla splendida ed esperta guida Giorgia Francolini di Stelle&Co\, quest’anno lavoreremo sull’energia trasformativa di PLUTONE. \nAttraverso la sua simbologia esoterica e astrologica\, esploreremo il nostro mondo interiore per contattare l’energia intensa di questo archetipo planetario magnetico\, psichico e profondamente evolutivo. Entrando nella nostra profondità\, ritroveremo il nostro potere personale\, sentendoci più forti e riportandolo in superficie in modo nuovo e consapevole. ♥ \nSpecial guest: @stelle_and_co \nPer richiedere maggiori informazioni\, scrivi subito a: info@paolastropeni.com
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SUMMARY:Ritiro Yoga 2025 CRETA: UN VIAGGIO FUORI DAL TEMPO
DESCRIPTION:Unisciti a noi dal 27 giugno al 3 luglio 2025 in un viaggio di connessione profonda\, coccolati e immersi nella meravigliosa natura dell’Isola di Creta\, una bellissima perla del Mediterraneo.  \nRivolto a chi desidera rilassarsi e staccare la spina dal mondo per qualche giorno e riconnettersi alla semplicità\, alla bellezza e ai ritmi della natura nutrendosi dei suoi splendidi colori\, profumi\, sapori mediterranei e ritrovarsi in viaggio di armonia e benessere. \nLo Yoga come meraviglioso strumento per connetterti in profondità dentro te stesso e a tutto ciò che ti circonda. \nDove?\nA sud dell’isola\, lontano dal turismo di massa\, si trovano paesaggi incontaminati fatti di spiagge dorate\, acque cristalline e montagne che sembrano abbracciare il cielo. Creta è una terra ricca di storia\, cultura e energia\, ideale per rigenerare corpo e mente.\nCasadoria\, il bed&breakfast che ci ospiterà\, è situata al sud di Creta\, più precisamente a “Loutra”.\nSi affaccia sul mare libico\, il clima oltre è quello tipico mediterraneo e nordafricano dove la maggior parte delle giornate sono soleggiate e con le temperature calde quasi tutto l’anno. \nSaremo immersi nei fantastici colori della natura tutt’attorno che rende questo posto unico e speciale… un pò stile hippy sembra di rivivere il film “Mamma Mia” \n⭐Cosa ti aspetta:\n• Pratiche Yoga quotidiane:\nogni giorno sessioni di Yoga (alba e tramonto)\n• Meditazione e Pranayama:\nTecniche di respirazione e meditazione per calmare la mente e favorire una connessione più profonda con il tuo mondo interiore.\n• Cibo sano e locale:\nDeliziosi pasti vegetariani preparati con ingredienti freschi e locali.\n• Escursioni nella natura: Esplorazione di spiagge nascoste\, sentieri di montagna e villaggi tradizionali.\n• Tempo libero: Momenti di relax e introspezione per godere a pieno della bellezza naturale che ti circonda. \nPrezzo EARLYBIRD entro il 1/03/2025 \nmore info:\ninfo@paolastropeni.com – whatsupp 3356401962 \n  \nLink modulo iscrizione: \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdC5KAx7ZkUKZ5P9A9Ri4azhfR9TZ9R00WQDvYdLZQnC3wuHg/viewform?usp=header \n 
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SUMMARY:Winter Retreat Yoga e Sciamanesimo Maya Tolteca - fully booked
DESCRIPTION:IL SUONO DEL SILENZIO\n“Il Suono del Silenzio è il respiro della Terra che parla dentro di noi: quando ci fermiamo\, possiamo ascoltarlo.” \nRitiro YOGA e TRADIZIONE SCIAMANICA MAYA TOLTECA \nweek-end 16-18 Gennaio 2026\nClusone\, Bg \n‍♀️conduce\nPaola Stropeni & Ixchel Ruz ⭐ \n“Nel suono mi apro\,\nnel silenzio ritorno.\nIl tamburo batte\,\ne il cuore risponde.\nIl vento sussurra\,\ne la Terra mi ascolta.\nOgni nota nasce dal vuoto\,\nogni vuoto è grembo di luce.\nIo sono il suono che vibra\,\nio sono il silenzio che accoglie.\nIo sono l’eco dell’infinito.” \nApertura iscrizioni Lunedì 6 ottobre  \nposti limitati\ncontatti:\ninfo@paolastropeni.com
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LOCATION:Clusone\, Bg\, Clusone
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SUMMARY:Yoga Retreat in Gallura - L'arte di rallentare
DESCRIPTION:22-27 giugno 2026 \nTempo lento\, cuore leggero \nRitrova il tuo ritmo interiore tra colline profumate e mare cristallino: meravigliosa oasi nascosta\, intima\, curata\, silenzioso e vicino a tutte le comodità della Costa Smeralda. \nMASCARATU COUNTRY HOUSE\nTra Cannigione e Palau\, a pochi km dal Golfo di Arzachena e dall’Arcipelago di La Maddalena. \nCamere: 6 garden rooms con bagno privato\, doppie o twin\, tutte con terrazza immerse nel silenzio\, nei profumi e colori della natura sarda.\nSpazi e servizi: cucine e soggiorni nelle case\, piscina\, aree esterne per pratica/tempo libero\, trattamenti olistici su prenotazione.\nCucina: vegetariana locale\, sana e stagionale. \nUna settimana per RALLENTARE\, RESPIRARE e RINASCERE tra profumi di macchia mediterranea\, ulivi e graniti scolpiti dal vento\, nell’intimità di Mascaraty Country House\, nel cuore della Gallura. \nOgni giornata intreccia pratica\, natura e sapori locali\, con il mare turchese a pochi minuti e i cieli stellati che accompagnano il riposo.\nUna vera e propria oasi di privacy e di pace nel cuore della Gallura. \nCosa vivrai \n\nSessioni quotidiane di Anukalana Yoga\, Vinyasa al mattino per energizzare il corpo e chiarire la mente\, con focus su respiro e allineamento. In base al gruppo ci saranno anche sessioni dedicate al Partner yoga e acroyoga incluso nel programma.\nSessioni serali morbide di pratiche Shiva e meditazione guidata per integrare\, distendere e favorire un rilassamento profondo.\nRespirazioni consapevoli e momenti di silenzio nella natura gallurese: suoni di cicale\, sentieri profumati di mirto ed elicriso\, rocce rosa e vento di maestrale.\nEscursioni lente tra calette cristalline e paesaggi granitici\, con tempo per nuotare\, leggere\, semplicemente stare.\nCucina stagionale e locale: colazioni vitali e cene sane ispirate alla tradizione sarda\, in versione vegetariana e su richiesta anche vegane.\n\nLa location\nMascaraty Country House è una dimora rurale curata\, immersa nel verde\, con spazi esterni per la pratica\, angoli ombreggiati per il relax e camere accoglienti dal fascino essenziale. Gli ambienti\, raccolti e silenziosi\, rendono il ritiro intimo e rigenerante. \n A chi è rivolto\nQuesto Retreat è rivolto a chi ha il desiderio di godere di un tempo più lento\, in natura\, immersi nei colori\, profumi e sapori di questa terra magica e antica come la Sardegna. Un tempo per ritrovarsi\, per nutrirsi e di condivisione. \nA praticanti di tutti i livelli. Le sequenze saranno adattate\, con varianti e supporti\, per permettere a ciascuno di esplorare in sicurezza la propria forza\, mobilità e la propria presenza. \nProgramma tipo \n\nMattino: sessioni di yoga (2 ore) e a seguire brunch\ntempo libero\, mare o relax in giardino\, piscina o escursioni insieme in qualche caletta o posto meraviglioso\nTardo pomeriggio: sessione di yoga (lento e risotrativa) e meditazione al tramonto.\nSera: cena conviviale e stelle.\n\nInformazioni pratiche \n\nQuando: giugno\, 22-27 (5 notti)\nDove: Mascaraty Country House\, Gallura (Sardegna).\nCome arrivare: aeroporti di Olbia o traghetto\nCosa portare: tappetino personale\, abbigliamento per la pratica e per il tempo libero leggero e comodo\, felpa serale\, crema solare\n\nI posti sono limitati per mantenere l’atmosfera raccolta. Scrivi per bloccare il tuo posto e richiedi il modulo di iscrizione! \nInfo@paolastropeni.com\nPosti limitati ❤️
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LOCATION:Mascaratu Country House\, Gallura\, Arzachena\, Italy
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SUMMARY:Wild Women Yoga Retreat 2026
DESCRIPTION:WILD WOMEN YOGA RETREAT 2026\n“La nuova te – il coraggio di essere chi sei veramente”\n7° edizione – 24/26 Luglio 2026 \nCara amica\, \nCi sono momenti nella vita in cui qualcosa dentro inizia a cambiare.\nNon è un cambiamento rumoroso. Non è una rivoluzione. È più sottile. È come se una voce silenziosa cominciasse a sussurrarti: “Questo non sei più tu.” \nForse ti accorgi che sorridi quando non ne hai voglia.\nChe dici “sì” quando il corpo dice “no”.\nChe porti avanti ruoli che un tempo ti hanno protetta\, ma che ora ti stanno stretti.\nLa donna forte. La donna che tiene tutto insieme. La brava figlia. La madre instancabile. La partner che non chiede. La professionista che non mostra mai fatica. \nQuesto ritiro nasce proprio come uno spazio protetto.. \nNon è un corso. Non è una performance. È un tempo sacro\, intimo\, profondo\, dedicato a te e al tuo ritorno. \nImmagina uno spazio dove puoi finalmente togliere la maschera.\nDove non devi dimostrare nulla.\nDove non devi essere nulla.\nDove puoi semplicemente essere. \nUno spazio tra donne\, sorelle\, amiche per ritrovarci insieme\, in leggerezza\, allegria ma con consapevolezza\, verità e autenticità. \nCi sarà yoga\, certo.\nCi sarà meditazione.\nCi sarà respiro.\nMa ci sarà anche molto spazio per sentire.\nPer piangere se serve.\nPer ridere.\nPer scrivere.\nPer creare.\nPer ballare.\nPer stare in cerchio con altre donne che\, come te\, sentono che è tempo di tornare.\nTogliere la maschera fa sempre un po’ paura.\nMa so anche che c’è una libertà immensa\, sotto quella paura.\nUna libertà che assomiglia al respiro finalmente lungo.\nAlla schiena che si ammorbidisce.\nAl cuore che dice: “Finalmente. Sono qui. Sono io.” \n24-26 luglio 2026 \nDOVE:\npresso il QUINTO SOLE\nGrondona\, AL \nDATE:\nVenerdì 24 Luglio dalle ore 18\,00 a Domenica 26 Luglio pomeriggio. \nSISTEMAZIONI\nPossibilità di alloggiare in CAMPEGGIO presso il V Sole\, CASETTA nel bosco\, oppure in AGRITURISMI E B&B a pochi chilometri di distanza dal luogo di lavoro. \n  \nRichiedi SUBITO le info e il Form di adesione per assicurarti il posto!\nISCRIZIONI APERTE \nCLICCA QUI per il modulo di iscrizione e conoscere i prezzi. \nhttps://forms.gle/7GctpUnSy5TnBcMBA
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