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SUMMARY:Acroyoga Fall Retreat
DESCRIPTION:Un week-end dedicato all’ACROYOGA in tutte le sue sfumature più belle; un’occasione per praticare\, ritrovarsi\, giocare\, divertirsi\, connettersi e condividere.\nIn un mondo sempre più basato sul risultato\, il “never enough” e l’approvazione degli altri…vi vogliamo proporre questo Retreat come occasione per goderci ogni step del nostro viaggio\, celebrandoci\, prendendoci spazio e tempo per noi in un clima non competitivo\, GIOCHEREMO\, LAVORANDO sodo e DIVERTENDOCI sia a livello ACROBATICO sia a livello di ASCOLTO e CONNESSIONE PROFONDA\, verso noi stessi e di conseguenza verso l’altro.\nPraticheremo la parte SOLAR dedicandoci alla preparazione del corpo per la pratica in volo: tenuta\, flessibilità\, allineamenti\, inversioni\, saranno le nostre linee guida per lavorare su posizioni in volo statiche inizialmente\, transizioni fino ad arrivare a veri e propri flow…\nIl tutto sarà integrato abilmente con la pratica LUNAR che ci accompagnerà dolcemente durante tutto il Retreat\, con momenti di VOLO TERAPEUTICO\, THAI MASSAGE\, YOGA e MEDITAZIONE.\nUn’equilibrio armonico tra YIN e YANG\nNon mancheranno momenti di SVAGO e di RELAX: sarà a nostra disposizione il CENTRO BENESSERE per chiudere al meglio le nostre giornate insieme\, nonché potremmo godere del fantastico cibo (vegetariano) cucinato con tanta cura e con prodotti biologici e locali.\nSe il meteo lo consentirà ci immergeremo nella meravigliosa natura della Val Taleggio…facendo piccole escursioni nei boschi limitrofi.\nDOVE:\nIl Borgo Zen\, Olda – Val Taleggio (BG)\nsistemazioni in camere triple e su richiesta\, doppie e singole.\n\nINFO e PRENOTAZIONI:\nireneupsidedown@gmail.com\ninfo@paolastropeni.com\nRichiedi subito il modulo di iscrizione e la domanda di associazione.\nconduce:\nIRENE PALANCA e PAOLA STROPENI\nCertified AY Teachers
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LOCATION:Borgo Zen\, Val Taleggio BG\, Italia
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