BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Paola Stropeni - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Paola Stropeni X-ORIGINAL-URL:https://www.paolastropeni.com X-WR-CALDESC:Eventi per Paola Stropeni REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20210328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20211031T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20220327T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20221030T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VTIMEZONE TZID:UTC BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0000 TZOFFSETTO:+0000 TZNAME:UTC DTSTART:20210101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240511T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20240511T120000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20240507T141126Z LAST-MODIFIED:20240507T141126Z UID:2011-1715421600-1715428800@www.paolastropeni.com SUMMARY:INVERSIONI NELLO YOGA dalle fondamenta DESCRIPTION:Sabato 11 Maggio 2024h10\,00-12\,00 \nINVERSIONI NELLO YOGA dalle fondamenta \nEsplorando un Mondo a Testa in Giù \nImmagina di vedere il mondo da una prospettiva completamente diversa\, di sfidare la gravità e di trovare un nuovo equilibrio nel caos. Questo è ciò che le inversioni yoga possono offrire: un’opportunità per esplorare un mondo a testa in giù\, dove la tua pratica assume una nuova dimensione di sfida e di scoperta. \nLe inversioni non sono solo posizioni fisiche\, ma vere e proprie avventure mentali e spirituali. Quando ti sollevi in Sirsasana (il capovolgimento sulla testa) o ti bilanci in Pincha Mayurasana (il piumino di pavone)\, entri in contatto con una profonda sensazione di potenza interiore e di connessione con il tuo corpo e la tua mente.  Quando ti trovi a testa in giù\, ricorda che stai esplorando un mondo di possibilità\, di coraggio e di trasformazione. Accogli la sfida con gratitudine e apertura\, e lasciati trasportare dalla magia di questo viaggio unico. \nIn questa MASTERCLASS andremo ad esplorare due famosissime posizioni: Sirsasana e Pincha Mayurasana.  \nCOSA IMPARERAI:Dai primi passi alle posizioni avanzate\, questa masterclass è perfetta per tutti i livelli di esperienza.Scopriremo insieme la sicurezza\, l’equilibrio e la gratificazione di rovesciare la prospettiva e vedere il mondo da un’altra angolazione. \nNon importa se sei un principiante o più esperto\, questa esperienza ti porterà a sperimentare la magia delle inversioni con consapevolezza e approfondimento.Prepara la tua mente e il tuo corpo per un’esperienza unica!Centro Ananda  – Via Angelo Maj 10/i Bergamocosto masterclass:euro 25\,00 – prenotazione obbligatoria \n  \nSOLD OUT! URL:https://www.paolastropeni.com/event/inversioni-nello-yoga-dalle-fondamenta/ LOCATION:Centro Ananda\, via A. May 10/I\, Bergamo CATEGORIES:Beginners,Corso Yoga,Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2024/05/Inversioni_masterclass-11-may_post.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240420T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20240420T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20240123T151818Z LAST-MODIFIED:20240123T151940Z UID:1951-1713607200-1713632400@www.paolastropeni.com SUMMARY:La cerimonia del corpo: Essere Natura DESCRIPTION:La Cerimonia nel Corpo: ESSERE NATURA\nLa natura si esprime attraverso il corpo\, il corpo si esprime attraverso la Natura.\nNoi siamo natura\, UNA cosa sola.\n\nSentire la natura\, i suoi differenti movimenti e forme dentro il corpo\, ci ricorda che siamo un tutt’uno con Lei.\nL’INTENTO di questa giornata è di fare esperienza nel campo della percezione: CORPO ed ENERGIA entreranno in contatto profondo risuonando con la natura che ci circonderà.\nL’antica tradizione YOGICA e SCIAMANICA Maya-tolteca sono due MONDI che danzeranno insieme nel risveglio di questa grande consapevolezza: TUTTO E’ UNO.\nEssere natura ci pone delle domande…\nCome si sente un albero\, come si sente la montagna…\n\nGiornata in presenza\nsabato 20 aprile (10h-17h00) – Il Quinto Sole\, Grondona (al)\nPrezzi: 85 euro +tessera associativa\n\nINFO/PRENOTAZIONI\npurnapremayoga@gmail.com\nwhatsupp: 335.6401962 URL:https://www.paolastropeni.com/event/la-cerimonia-del-corpo-essere-natura/ LOCATION:QUINTO SOLE\, Grondona AL\, Italia CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2024/01/La-cerimonia__1_bassa.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240302T080000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20240302T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20240123T153555Z LAST-MODIFIED:20240123T153555Z UID:1960-1709366400-1709398800@www.paolastropeni.com SUMMARY:Pulsando la vita: La dualità del respiro DESCRIPTION:NEL CUORE DELLA PRATICA\n2* APPUNTAMENTO\n\nContinua il viaggio Nel cuore della pratica.\nCol primo appuntamento\, LA GEOMETRIA SACRA DEL CORPO\, abbiamo approfondito gli allineamenti nelle varie categorie di posizioni ed è stato molto interessante dedicarsi a sistemare\, adattare e accomodare il nostro corpo ricercando una certa forma.\nEccoci al secondo incontro: PULSANDO LA VITA – la dualità del respiro\n\nIl tema diventa sempre più SOTTILE\, andando a fare esperienza con la RESPIRAZIONE nella pratica di Anukalana Yoga.\n\nEntreremo letteralmente nella profondità della pratica; il respiro che è vita\, il respiro che ci tiene in vita e che rappresenta il PONTE tra corpo e mente\, ad un livello più SPIRITUALE.\n\nDue giorni di ESPERIENZA profonda\, dove andremo a percepire ad un livello più sottile l’importanza del respiro nella pratica di Anukalana Yoga\, riconnettendoci così al nostro mondo interiore.\n\nIl pulsare del respiro diventa uno strumento per sviluppare CONSAPEVOLEZZA e presenza\n\nUn viaggio tra OMBRE e LUCI\, nel dentro e fuori\, ritrovando equilibrio ed armonia nella dualità primordiale della nostra esistenza partendo dal corpo.\na cura di:\nPaola Stropeni e Celeste Pandolfini\n\nOrari:\nSabato: 10:00-13:00 15:00-18:30\nDomenica: 10:00-13:00 15:00-17:30\n\n\nCosto: 200 euro + vitto e alloggio\n(16 ore di pratica totali)\n\nL’evento si svolge nel nuovissimo spazio di MAUNA STUDIO.\nE’ possibile dormire nella stessa struttura che è organizzata con camere\, una grossa sala pranzo e cucina\ncondivisa.\n\nINFO E PRENOTAZIONI\, scrivi a: celeste.pandolfini@gmail.com URL:https://www.paolastropeni.com/event/pulsando-la-vita-la-dualita-del-respiro/ CATEGORIES:YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2024/01/respiro.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231223T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20231223T130000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20231201T163245Z LAST-MODIFIED:20231201T163245Z UID:1911-1703325600-1703336400@www.paolastropeni.com SUMMARY:WORKSHOP DI ACROYOGA con Angelo Tormena DESCRIPTION:Come ormai da tradizione\, anche quest’anno torna il nostro amico Angelo che ci delizierà con un Workshop MULTILIVELLO! \nTre ore di puro divertimento\, condivisione\, sfide e allegria! \nVi aspettiamo…. \nCOSA FAREMO?\nil menù è ricco\, abbiamo tante idee che si adatteranno al gruppo che si formerà!\nPer i base si pensava ad una introduzione ai pop\, wips\, all’interno di un flow… mentre per gli intermedi\, inversioni\, whashing machine dinamiche e divertenti! \nLivello:\nBASE: principianti che da poco hanno cominciato a praticare acroyoga.\nOttima opportunità per aggiungere qualche elemento nuovo alle posizioni-fondamenta di questa disciplina.\nINTERMEDIO: chi ha già maturato un pò di esperienza nella disciplina e desidera fare un passo avanti. \nL’obiettivo è creare uno spazio di gioco\, di divertimento imparando cose nuove!! URL:https://www.paolastropeni.com/event/workshop-di-acroyoga-con-angelo-tormena/ LOCATION:Centro Ananda\, via A. May 10/I\, Bergamo CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/12/IMG-20231101-WA0019.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231216T143000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20231216T163000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20231201T161516Z LAST-MODIFIED:20231201T161736Z UID:1899-1702737000-1702744200@www.paolastropeni.com SUMMARY:L’ARTE DEGLI ALLINEMAENTI DESCRIPTION:Sabato 16 Dicembre 2023 \nMasterclass imperdibile!  \nMasterclass di ANUKALANA YOGA \nUna classe speciale dove andremo ad approfondire più nel dettaglio il mondo degli allineamenti nello YOGA nelle varie categorie. \nPer praticare uno yoga SICURO ed efficace è fondamentale trovare il miglior allineamento del corpo\, così da evitare SQUILIBRI POSTURALI e problematiche legate alle ARTICOLAZIONI più delicate. \nTuttavia è altresì importante trovare il proprio Allineamento SOGGETTIVO\, in quanto pur avendo tutti la stessa struttura scheletrica\, sono diverse\, le varie strutture dentro di noi. \nAndremo quindi a fare un lavoro esplorativo per capire ma soprattutto sentire e ritrovare l’“allineamento soggettivo ottimale” in pieno RISPETTO delle caratteristiche soggettive e uniche di ogni persona. \nNe consegue che il corpo troverà gradualmente una migliore gestione del MOVIMENTO\, del RESPIRO\, della FORZA disponibile e della postura del corpo ritrovando così più ENERGIA e una generale sensazione di stabilità e di integrazione. \nSpesso durante le classi di Yoga ci ritroviamo a non avere molto tempo per dedicarci a questo tema che invece è uno dei fondamenti per praticare in maniera sana e sicura le Asana e quindi beneficiare degli effetti delle posizioni. \nEcco l’idea di dedicare queste 2 ore allo studio di alcune categorie di posizioni così da entrare in profondità nella geometria sacra del nostro corpo\, SACRO TEMPIO DELLA NOSTRA ANIMA. \nA chi è rivolto? \nAi praticanti ai primi passi con lo yoga\, che sentono il desiderio di capire meglio come ritrovare stabilità nelle posizioni. \nAi praticanti con più esperienza\, che sentono di voler approfondire l’impostazione corretta del corpo nelle varie categorie di posizioni. \nvi aspetto! \ninfo@paolastropeni.com URL:https://www.paolastropeni.com/event/larte-degli-allinemaenti/ LOCATION:Centro Ananda\, via A. May 10/I\, Bergamo CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/12/Schermata-2023-12-01-alle-17.16.34.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231214T083000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20231214T223000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20231201T163020Z LAST-MODIFIED:20231201T163020Z UID:1907-1702542600-1702593000@www.paolastropeni.com SUMMARY:WORKSHOP PRINCIPIANTI DI ACROYOGA DESCRIPTION:Una serata divertente adatta a tutti! Serve solo tanta voglia di divertirsi e di mettersi in gioco! URL:https://www.paolastropeni.com/event/workshop-principianti-di-acroyoga/ LOCATION:SINCRONIA APS\, Via XXIV Maggio\,33\, ZOGNO\, Italia CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/12/WhatsApp-Image-2023-11-29-at-14.35.06.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231209T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20231209T180000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20230809T194455Z LAST-MODIFIED:20231201T162131Z UID:1746-1702116000-1702144800@www.paolastropeni.com SUMMARY:WORKSHOP DI ACROYOGA DESCRIPTION:Sabato 9 Dicembre 2023 \nPORTOGRUARO (VE) \n(livello base e intermedio) \nDalle ore 10\,00 fino alle 18\,00. \nPartiremo da posizioni e transizioni semplici per arrivare a fluire in piccole sequenze più complesse. URL:https://www.paolastropeni.com/event/workshop-di-acroyoga-2/ CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/08/Schermata-2023-12-01-alle-17.20.43.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231201T080000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20231231T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20231201T163615Z LAST-MODIFIED:20231201T163615Z UID:1915-1701417600-1704042000@www.paolastropeni.com SUMMARY:LEZIONI ONLINE / PROMO NATALE! DESCRIPTION:CLASSI Online in DIRETTA e DIFFERITA ogni venerdì mattina 09\,00-10\,00. \nREGALA o REGALATI LO YOGA A NATALE! \n⭐⭐⭐ \nANUKALANA YOGA & VINYASA ONLINE / zoom (live e differita 7gg)\npratica con me dove e quando vuoi \nPROMOZIONE Natalizia \nAbbonamento bimestrale (8 lezioni) prezzo speciale di 65 euro\, anziché 80 euro! \nDisponibile anche come voucher regalo \nLa promo è valida con sottoscrizione dell’abbonamento nel mese di Dicembre. URL:https://www.paolastropeni.com/event/lezioni-online-promo-natale/ CATEGORIES:Corso Yoga,Lezione ONLINE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/12/Schermata-2023-12-01-alle-15.23.01.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20231118T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20231119T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20230809T194224Z LAST-MODIFIED:20230907T152718Z UID:1744-1700301600-1700413200@www.paolastropeni.com SUMMARY:NEL CUORE DELLA PRATICA  DESCRIPTION:INTENSIVO DI YOGA  \nNEL CUORE DELLA PRATICA: PULSANDO LA VITA \nWeekend 18-19 NOVEMBRE 2023 \n2° APPUNTAMENTO \nContinua il viaggio Nel cuore della pratica.\nCol primo appuntamento\, La Geometria sacra del corpo\, abbiamo approfondito gli allineamenti nelle varie categorie di posizioni ed è stato molto interessante dedicarsi a sistemare\, adattare e accomodare il nostro corpo ricercando una certa forma. \nSiamo felicissime di presentarvi il secondo incontro:\nPulsando la vita: la dualità del respiro\nIl tema diventa sempre più sottile\, andando a fare esperienza con la RESPIRAZIONE nella pratica di Anukalana Yoga. \nEntreremo letteralmente nella profondità della pratica; il respiro che è vita\, il respiro che ci tiene in vita e che rappresenta il ponte tra corpo e mente\, ad un livello più spirituale. \nDue giorni di esperienza profonda\, dove andremo a percepire ad un livello più sottile l’importanza del respiro nella pratica di Anukalana Yoga\, riconnettendoci così al nostro mondo interiore. \nIl pulsare del respiro diventa uno strumento per sviluppare consapevolezza e presenza\nUn viaggio tra ombre e luci\, nel dentro e fuori\, ritrovando equilibrio ed armonia nella dualità primordiale della nostra esistenza partendo dal corpo. \na cura di:\nCeleste Pandolfini & Paola Stropeni \nevento facebook: https://fb.me/e/3KxBFfYuS \nOrari:\nSabato: 10:00-13:00 15:00-18:30\nDomenica: 10:00-13:00 15:00-17:30 \nL’evento si svolge nel nuovissimo spazio di MAUNA STUDIO.\nE’ possibile dormire nella stessa struttura che è organizzata con camere\, una grossa sala pranzo e cucina condivisa. \nINFO E PRENOTAZIONI:\nceleste.pandolfini@gmail.com URL:https://www.paolastropeni.com/event/nel-cuore-della-pratica/ CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/08/evento-nov.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20230930 DTEND;VALUE=DATE:20231001 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20221207T150208Z LAST-MODIFIED:20230907T153727Z UID:1693-1696032000-1696118399@www.paolastropeni.com SUMMARY:CERIMONIA NEL CORPO DESCRIPTION:A cura di: \nIxchel Ruz e Paola Stropeni \nGiornata in presenza sabato 30 Settembre 2023 (10h-17h00) – Il Quinto Sole\, Grondona (al) \nLa Cerimonia nel Corpo continua nel suo profondo viaggio di ricerca\, conoscenza ed esplorazione di due antiche tradizioni\, lo YOGA e lo SCIAMANESIMO MAYA TOLTECA. \nCORPO-ENERGIA attraverso il mondo emotivo: lavoreremo sulle “stagioni emotive” facendone offerta. Faremo esperienza nel corpo\, attraverso pratiche sciamaniche e yogiche\, contattando le emozioni presenti\, per trascenderle e portarle all’essenza…. Energia pura\, Libertà dell’essere. \nInformazioni e prenotazioni \npurnapremayoga@gmail.com \nhttps://fb.me/e/5HewfQCBz \nPrezzi: 85 euro + 5 euro tessera associativa  \n  URL:https://www.paolastropeni.com/event/cerimonia-nel-corpo/ LOCATION:QUINTO SOLE\, Grondona AL\, Italia CATEGORIES:Lezione ONLINE,Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/12/la-Cerimonia-nel-corpo-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20230821T180000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20230823T193000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20230809T193806Z LAST-MODIFIED:20230809T193901Z UID:1739-1692640800-1692819000@www.paolastropeni.com SUMMARY:Lezioni gratuite di Anukalana Yoga  DESCRIPTION:LUNEDI’ 21 AGOSTO & MERCOLEDI’ 23 AGOSTO  \nh 18\,00-19\,15 \nLezioni gratuite di Anukalana Yoga  \nParco Turani\, Bergamo  URL:https://www.paolastropeni.com/event/lezioni-gratuite-di-anukalana-yoga/ CATEGORIES:Corso Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2023/08/363398250_10163242822079676_4486823765863019111_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20230613T080000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20230620T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20221207T152658Z LAST-MODIFIED:20230103T162017Z UID:1704-1686643200-1687280400@www.paolastropeni.com SUMMARY:YOGA RETREAT IN GREECE: WILD IN NATURE DESCRIPTION:YOGA RETREAT IN GREECE: WILD IN NATURE\nGavdos Island\, Greece \nConcedersi un TEMPO per tornare all’essenza attraverso la natura meravigliosa e SELVAGGIA dell’Isola di Gavdos. \nQuesto ritiro Yoga è pensato per condividere con le persone in cammino come me\, un tempo lontano da tutto\, un tempo lento\, lontano dagli schemi\, un tempo dove potersi dedicare\, un tempo per ritrovarsi… un tempo per tornare a casa attraverso la potentissima Natura che qui regna sovrana in tutto il suo splendore. \nUna settimana dove lo Yoga nelle sue profonde sfumature ci aiuterà a sintonizzarci alla Natura aiutandoci a tornare in contatto con la nostra essenza. \nPratiche di Yoga ogni giorno\, Meditazione all’alba e al tramonto\, sessioni di approfondimento\, cerimonie sacre per vivere e ritrovare la nostra essenza più selvaggia\, ma anche tempo libero\, escursioni\, buon cibo e momenti di sana leggerezza in compagnia e in allegria! \n(Posti limitati) \noppure\npurnapremayoga@gmail.com \nposti limitati \nRICHIEDI SUBITO IL MODULO DI ISCRIZIONE!! \nLink evento \nhttps://fb.me/e/2tutEghgz URL:https://www.paolastropeni.com/event/yoga-retreat-in-greece-wild-in-nature/ LOCATION:GAVDOS\, Grecia CATEGORIES:YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/12/greece2023.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20230317T170000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20230319T160000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20221207T151730Z LAST-MODIFIED:20230922T154018Z UID:1698-1679072400-1679241600@www.paolastropeni.com SUMMARY:YOGA WINTER RETREAT DESCRIPTION:YOGA WINTER RETREAT BORMIO:\nCREARE SPAZIOUn WEEK-END DI YOGA\, immersi nella natura\, tra le bellissime montagne delle Alpi Retiche della splendida Valdisotto\, a pochi km da BORMIO\, dove trascorrere un tempo dedicato all’ARTE del CREARE SPAZIO\, dentro e fuori di noi.Creare spazio partendo dal corpo\, attraverso PRATICHE mirate di YOGA e MEDITAZIONE\, CAMMINATE in natura\, momenti di cura alle TERME comunali ma anche convivialità\, ALLEGRIA\, leggerezza\, condivisione e ACCOGLIENZA.Impariamo l’arte di creare il nostro giusto spazio\, in RISPETTO di ciò che è giusto per noi\, di ciò che ci risuona\, di ciò che il CORPO\, la nostra ANIMA ci comunica. Rallentiamo.. \nLocation: \nHotel Cepina \nValdisotto (SO) \nwww.hotelcepina.it \nProgramma ** \nVENERDI’ 17 MARZO: \nh18\,00 Ritrovo e sistemazione in albergo \nh19\,30 Cena tutti insieme in albergo \nh21\,00 Cerchio di apertura – inizio attività \nSABATO 18 MARZO \nh07\,30 Yoga e Meditazione (1h30) \nh09\,00 colazione \nh11\,00 Partenza per l’escursione \nh13\,00 Pranzo al rifugio \nh16\,30 Rientro tisana / riposo / spa in hotel \nh18\,00 Sessione yoga (1h45) \nh20\,00 Cena e relax \nDOMENICA 19 MARZO \nh07\,30 Yoga e meditazione (2hr) \nh09\,30 Colazione \nh10\,30 Terme comunali \nh13\,00 Pranzo in agriturismo \nrientro in albergo \nh16\,00 cerchio di chiusura \n** Il programma è di massima e potrebbe subire leggeri cambiamenti\, in base anche al tempo. \nSistemazioni in camere triple\, doppie in condivisione\, o in singole. \nTrattamento di mezza pensione. URL:https://www.paolastropeni.com/event/yoga-winter-retreat/ CATEGORIES:YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/12/Yoga-Winter-Retreat-Bormio-2023.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20230129 DTEND;VALUE=DATE:20230130 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20221207T145712Z LAST-MODIFIED:20221207T150630Z UID:1690-1674950400-1675036799@www.paolastropeni.com SUMMARY:WORKSHOP DI ACROYOGA DESCRIPTION:GLI ELEMENTI NELL’ACROYOGA \nUna giornata in cui andremo ad esplorare e a richiamare gli elementi: terra\, acqua\, fuoco e aria nel corpo giocando in maniera creativa e utilizzando i molteplici strumenti che l’AY ci propone. \nTecnica e creatività\, allegria e profondità\, andremo in un viaggio tra gli elementi\, fuori e dentro di noi. Divertimenti assicurato! \nL-basing\, belly-basing\, floor work\, counterbalance\, cambi ruoli\, equilibrio. \nLivello Base e Intermedio. \nConducono Paola Stropeni e Gabi dal Ponte Insegnanti di Yoga e Acroyoga con certificazioni internazionali e oltre 10 anni di esperienza di insegnamento \nLocation : Relevè Musical School (Via Carpen\, 53 Villanuova S/C) \nContributi: 70 € per intera giornata – 40 € per mezza (Early Bird entro 31/12 60€ – 35€) + 10€ tessera Endas se non già tesserato  \nEvento FB: \nhttps://fb.me/e/3LoFPlu3t URL:https://www.paolastropeni.com/event/workshop-di-acroyoga/ CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/12/vol-AY-workshop-gardayoga-29-genn.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20221217 DTEND;VALUE=DATE:20221218 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20221207T145259Z LAST-MODIFIED:20221207T150714Z UID:1685-1671235200-1671321599@www.paolastropeni.com SUMMARY:Una lezione dedicata a genitori e figli. DESCRIPTION:La pratica dell’Acroyoga combina la spiritualità dello yoga\, la gentilezza amorevole del massaggio tailandese e l’energia dinamica dell’acrobazia. \nUn’esperienza ricca di giochi\, di complicità\, di risate e di conoscenza reciproca. \nUn’ora dove il bambino non imparerà dal genitore ma saranno entrambi a farlo insieme. Uno spazio dove ritrovarsi e riscoprire il proprio figlio\, aumentare l’empatia e la fiducia in un contesto famigliare. \nPOSTI LIMITATI\, prenotazione obbligatoria \nPer tutte le info contattare: \nSINCRONIA APS Via XXIV Maggio\,33 ZOGNO \nscrivere una mail sincronia.aps@gmail.com o un whatsApp 3488839406 \no tel 3488839406 in orari di segreteria: \nDal Lunedì al Venerdì dalle 12 alle 13 e dalle 18:30 alle 20:30 URL:https://www.paolastropeni.com/event/una-lezione-dedicata-a-genitori-e-figli/ LOCATION:SINCRONIA APS\, Via XXIV Maggio\,33\, ZOGNO\, Italia CATEGORIES:Children ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/12/IMG-20221122-WA0027.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20221216 DTEND;VALUE=DATE:20221217 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20221207T144629Z LAST-MODIFIED:20221207T150747Z UID:1683-1671148800-1671235199@www.paolastropeni.com SUMMARY:MASTERCLASS online DI ANUKALANA YOGA DESCRIPTION:MASTERCLASS online DI ANUKALANA YOGA \nPosizioni sulle MANI \n(livello intermedio) \nh09\,00-10\,15 \nLa pratica verrà trasmessa live-streaming su Zoom e differita valida per 7 giorni. \nUna classe di approfondimento che dedicheremo alle posizioni sulle mani. Un’esplorazione per sentirle meglio\, per renderle più semplici\, più accessibili\, solide e stabili… andremo a scoprire come sentirci forti e stabili sulle nostre mani  \nPRENOTAZIONI: \ninfo@paolastropeni.com oppure purnapremayoga@gmail.com URL:https://www.paolastropeni.com/event/masterclass-online-di-anukalana-yoga/ CATEGORIES:Lezione ONLINE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/12/masteclass-sulle-mani-17-dic-22.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20221202T180000 DTEND;TZID=UTC:20221204T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220902T121328Z LAST-MODIFIED:20220902T121410Z UID:1661-1670004000-1670173200@www.paolastropeni.com SUMMARY:FALL ACROYOGA WEEK-END DESCRIPTION:Un week-end dedicato all’ACROYOGA in tutte le sue sfumature più belle; un’occasione per praticare\, ritrovarsi\, giocare\, divertirsi\, connettersi e condividere.\nIn un mondo sempre più basato sul risultato\, il “never enough” e l’approvazione degli altri…vi vogliamo proporre questo Retreat come occasione per goderci ogni step del nostro viaggio\, celebrandoci\, prendendoci spazio e tempo per noi in un clima non competitivo\, GIOCHEREMO\, LAVORANDO sodo e DIVERTENDOCI sia a livello ACROBATICO sia a livello di ASCOLTO e CONNESSIONE PROFONDA\, verso noi stessi e di conseguenza verso l’altro.\nPraticheremo la parte SOLAR dedicandoci alla preparazione del corpo per la pratica in volo: tenuta\, flessibilità\, allineamenti\, inversioni\, saranno le nostre linee guida per lavorare su posizioni in volo statiche inizialmente\, transizioni fino ad arrivare a veri e propri flow…\nIl tutto sarà integrato abilmente con la pratica LUNAR che ci accompagnerà dolcemente durante tutto il Retreat\, con momenti di VOLO TERAPEUTICO\, THAI MASSAGE\, YOGA e MEDITAZIONE.\nUn’equilibrio armonico tra YIN e YANG \nNon mancheranno momenti di SVAGO e di RELAX: sarà a nostra disposizione il CENTRO BENESSERE per chiudere al meglio le nostre giornate insieme\, nonché potremmo godere del fantastico cibo (vegetariano) cucinato con tanta cura e con prodotti biologici e locali.\nSe il meteo lo consentirà ci immergeremo nella meravigliosa natura della Val Taleggio…facendo piccole escursioni nei boschi limitrofi. \n*PROGRAMMA:\nVenerdì 2 Dicembre\ndalle ore 18\,00 sistemazione e registrazione\nCena e cerchio di apertura \nSabato 3 Dicembre\n7\,30-09\,00 Sessione Yoga\, Pranayama e Meditazione\ncolazione e tempo libero\n10h30-13h30 Sessione Solar\n13h30-15h30 pranzo e tempo libero\n15h30-18h00 Sessione Lunar\n18h00-20h00 Spa & Relax\n20h00-21h30 Cena\n21h30 Jam Session \nDomenica 4 Dicembre\n7\,30-09\,00 Sessione Yoga\, Pranayama e Meditazione\ncolazione\n10h00-13h00 Sessione Lunar nel bosco\n13h00-15h00 pranzo e relax\n15h00-17h30 Sessione Solar e cerchio chiusura\nkiss & goodbye \n* il programma è di massima e potrebbe subire piccoli cambiamenti. Il lavoro che faremo si adeguerà al gruppo e l’eventuale escursione nel bosco dipenderà dal tempo.  \nDOVE:\nIl Borgo Zen\, Olda – Val Taleggio (BG)\nsistemazioni in camere triple e su richiesta\, doppie e singole. \nINFO e PRENOTAZIONI:\ninfo@paolastropeni.com\nRichiedi subito il modulo di iscrizione e la domanda di associazione. \nconduce:\nIRENE PALANCA e PAOLA STROPENI\nCertified AY Teachers \nPREZZI: \n\nVITTO & ALLOGGIO (trattamento di pensione completa)\n\nEuro 142 a persona in tripla / in condivisione \nEuro 152 a persona in doppia \nEuro 192 in singola \n\nSEMINARIO PAOLA & IRENE\n\n180 euro a persona \nViene richiesto euro 70\,00 come acconto non rimborsabile all’atto dell’iscrizione.  \nIl saldo andrà versato direttamente in loco. \nPer confermare il tuo posto\, compila subito il FORM DI ISCRIZIONE. URL:https://www.paolastropeni.com/event/fall-acroyoga-week-end/ LOCATION:Borgo Zen\, Val Taleggio BG\, Italia CATEGORIES:YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/09/ACRO-FALL-RETREAT-CON-IRENE.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220923T180000 DTEND;TZID=UTC:20220925T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220816T094113Z LAST-MODIFIED:20220902T120339Z UID:1650-1663956000-1664125200@www.paolastropeni.com SUMMARY:NELLA PRATICA DI ANUKALANA YOGA DESCRIPTION:SPECIAL! \n“NELLA PRATICA DI ANUKALANA YOGA – RETREAT” \n23/25 SETTEMBRE 2022 \nAgriturismo Olistico Pian della Castagna \nUn Retreat tutto al femminile dedicato alla pratica di Anukalana Yoga. \nIn questi due giorni andremo ad immergerci nell’approccio di Anukalana Yoga a 360 gradi\, attraverso e approfondendo i suoi principi fondamentali\, nella pratica delle asana; creeremo sequenze e flow onorando il corpo nella danza del respiro.  \nOgni pratica sarà unica e speciale… così come lo è ognuna di noi… Il corpo diverrà un meraviglioso strumento di libertà. \nInsieme alla pratica delle asana\, la Meditazione ci aiuterà ad entrare più profondamente dentro noi stesse\, permettendoci di fluire in un bellissimo viaggio di LIBERTA’ dentro di noi. \nMa non staremo solo sul tappetino\, sabato sera DANZE SACRE in cerchio con Marisha e momenti di relax in natura coccolati nella bellissima struttura del Pian della Castagna e dintorni. \nIl tutto si svolgerà in un clima leggero e creativo arricchito dalla magia del femminile che trasforma ogni cosa in qualcosa di prezioso e speciale. \nSi richiede un minimo di esperienza nella pratica dello Yoga e della meditazione. \nPer garantire una buona qualità di lavoro\, il numero dei partecipanti sarà limitato. \nEvento facebook:  \nhttps://fb.me/e/1JYjHzGFz \n  \nProgramma: \nVenerdì 23 Settembre \n18h00 arrivo delle partecipanti e sistemazione nelle stanze \n19h30 cena vegetariana \n21h00 cerchio di apertura / Meditazione \nSabato 24 Settembre \n07h00-09h00 Pratiche del mattino e Meditazione (2 ore) \n09h00-11h00 Colazione e relax \n11h00-13h00 Sessione YOGA (2 ore) \n13h00-15h30 Pranzo e relax \n15h30-18h30 Sessione YOGA e Meditazione (3 ore) \n19h00-20h30 Cena e tempo libero \n20h30-22h30 Danze Sacre in cerchio con Marisha \nDomenica 25 Settembre \n07h00-09h00 Pratiche del mattino e Meditazione (2 ore) \n09h00-10h30 colazione e tempo libero \n10h30-12h30 Sessione YOGA (2 ore) \n13h00-15h00 pranzo e tempo libero \n15h00-16h30 Sessione YOGA e cerchio di chiusura (1h30) \nDurante le Sessioni YOGA andremo ad approfondire le varie categorie e la simbologia delle Asana\, dal punto di vista di Anukalana Yoga; ma non solo…. abbineremo momenti di letture e di teoria.\nPratiche di Pranayama e Meditazione. URL:https://www.paolastropeni.com/event/nella-pratica-di-anukalana-yoga/ LOCATION:Agriturismo Olistico Pian della Castagna\, Alessandria\, Italia CATEGORIES:YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/08/RETREAT-23-25-SETT-2022.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220917T160000 DTEND;TZID=UTC:20220918T190000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220902T122823Z LAST-MODIFIED:20220902T123727Z UID:1669-1663430400-1663527600@www.paolastropeni.com SUMMARY:Open Day 2022 Lezioni Gratuite di Prova 17-18 Settembre DESCRIPTION:AERIAL YOGA \n\nAnukalana Inspired – Yoga in sospensione\n\nSABATO 17 Settembre h16h00-16h50\nIl corso partirà dal 3 OTTOBRE h20\,30-21\,30\n\nNB: POSTI LIMITATI\n\nChe cos’è l’AERIAL YOGA?\n\nUnendo l’approccio di Anukalana Yoga\, creiamo sequenze fluide\, dove il tessuto\, insieme al respiro\, danno vita allo Yoga in sospensione.Le amache sono utilizzate come aiuto nelle posizioni\, nelle aperture e negli allungamenti.Ci affidiamo al tessuto\, staccando i piedi da terra\, per scoprire come il nostro corpo reagisce in modo diverso in assenza di gravità.\nLezioni che regalano divertimento\, leggerezza\, libertà\, elasticità\, delicatezza\, coraggio\, forza.Durante il corso andremo a sperimentare tutte le diverse categorie di posizioni col tessuto\, abbinando sempre (o quasi) una parte di Yoga e una parte più acrobatica\, per divertirci e sperimentare insieme transizioni e passaggi talvolta più complessi ovviamente in maniera graduale e in totale sicurezza.\nAlla fine della pratica\, ci abbandoneremo in rilassamenti e meditazioni in amaca\, che ci aiuteranno a staccare completamente la spina e a portare il corpo ad un stato di rilassamento profondo.\nLINK:\n\nhttps://fb.me/e/2cvhzkZ5v\n\nACROYOGA\n\n\nSABATO 17 Settembre h 17\,30 – h19\,00\nil corso partirà mercoledì 5 Ottobre h20\,15-22\,00.\n\nChe cos’è l’ACROYOGA?\nL’AcroYoga è una disciplina che unisce la saggezza dello yoga\, la forza dinamica dell’acrobatica e la gentilezza delle arti curative e del volo terapeutico.\nUna pratica giocosa per sviluppare fiducia in se stessi e negli altri.Un mix ideale attraverso cui è possibile sperimentare un profondo senso di unione e fiducia nei confronti degli altri\, imparare a conoscere noi stessi\, superando limiti e paure e supportare gli altri…\nFiducia\, abbandono\, ascolto\, contatto\, libertà e consapevolezza… tutto questo in un contesto gioioso e divertente!\n\nL’insegnante Paola StropeniCertificata 1° e 2° livello AcroYoga International Co.Certificata 1° livello AcroYoga Montreal\nCorso Base e corso IntermedioNon è necessario portare un partner.\nlink: https://fb.me/e/3zkZXLtgP\n\nVINYASA E ANUKALANA YOGA\n\n\nDOMENICA 18 Settembre h 10\,00-11\,00 (Anukalana Yoga)DOMENICA 18 Settembre h 11\,30-12\,30 (Vinyasa Yoga)\n\n\nI corsi saranno il Lunedì h19\,00-20\,15 Anukalana Yoga e il Mercoledì h19\,00-20\,00 dal 3 Ottobre.\n\n\nCos’è ANUKALANA YOGA?Il modo più Naturale di praticare Yoga\nAnukalana in sanscrito significa integrazione ed è un approccio allo yoga\, ideato e fondato da Jacopo Ceccarelli\, che permette di scoprire il modo più naturale e completo di affrontare le pratiche dello yoga nel totale rispetto del proprio corpo.Anukalana è il risultato di anni di studi e ricerche che continuano nel tempo.\nQuesto studio ha permesso di portare lo yoga integrale e tradizionale ancora più vicino ai bisogni delle persone proprio grazie all’integrazione di principi e tecniche coltivati in tradizioni antiche come il taoismo e il tantra\, e di scienze moderne legate allo sviluppo del benessere e alla crescita personale.\nAspetti come il movimento\, il respiro\, l’allineamento posturale\, ecc. vengono studiati per ritrovare il modo in cui l’organismo ha bisogno di respirare\, aprirsi\, muoversi e fermarsi… liberandosi così dalle tensioni viscerali più profonde e prepararsi in maniera efficace alla pratica più avanzata della meditazione.\n\nCos’è  VINYASA YOGA ?Movimento e respiro collegati in un flusso…Il vinyasa è una forma di yoga dinamico che\, anziché far eseguire le posizioni in una semplice successione\, le collega in un flusso.E’ uno yoga più dinamico rispetto a quello tradizionale e viene richiesto un minimo di conoscenza delle Asana.\nLe transizioni del Vinyasa sono posizioni precise\, che chiudono e aprono le asana in modo appropriato e con estrema attenzione\, per condurre il praticante da una posizione all’altra in sicurezza.I movimenti del corpo sono coordinati dal respiro: ogni fase è collegata ad una fase della posizione e richiede la presenza nel “qui e ora”\, quindi una totale attenzione al presente\, al corpo\, al respiro.La pratica corretta di questo tipo di yoga così guidato dal respiro in un flusso costante\, porta ad una vera e propria meditazione in movimento.\nLINK :https://fb.me/e/5cqeyRNP6\n\n\n\nPER OGNI CLASSE LA PRENOTAZIONE E’ OBBLIGATORIA.\ninfo@paolastropeni.com URL:https://www.paolastropeni.com/event/1669/ LOCATION:Centro Ananda\, via A. May 10/I\, Bergamo CATEGORIES:Corso Yoga ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/09/corsi-22-23-ananda-bg.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220826T180000 DTEND;TZID=UTC:20220828T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220420T123603Z LAST-MODIFIED:20220420T123603Z UID:1611-1661536800-1661706000@www.paolastropeni.com SUMMARY:Anukalana Yoga Retreat: prendersi cura DESCRIPTION:Un week-end all’insegna della cura: attraverso pratiche di Anukalana YOGA\, Meditazione\, tecniche di respirazione\, camminate in natura\, momenti di nobile silenzio e molto altro … semplicemente ci prenderemo cura di noi stessi.\n\nImmersi nella meravigliosa e intensa Val Taleggio ospitati nell’accogliente Centro olistico Borgo Zen di Olda\, andremo a riscoprire l’arte della cura nelle sue forme più pure e semplici\, riscoprendo che la medicina più potente risiede sempre dentro di noi.\n\nSarà con noi uno SPECIAL GUEST dr. Cristina Testa (naturopata\, iridologo\, medico chirurgo) e caro amico con cui avremo modo di approfondire alcune tematiche importanti relative al mondo della “cura”.\n\nSe tutto questo ti risuona… se hai voglia di ritagliare del tempo da dedicarti\, nella leggerezza e nella voglia di condividere in un gruppo di amici\, compagni di un viaggio\, allora questo Ritiro è ciò che fa per TE!\n\n\n\n\nPAROLE CHIAVI:\nYoga\, Meditazione\, Respirazione\, Natura\, Ascolto\, Condivisione\, Centro Benessere\, Buon Cibo\, Relax\, Allegria e Leggerezza\n\nScrivi per avere i prezzi e per prenotare il tuo posto\, richiedi il modulo di iscrizione!\n\ninfo@paolastropeni.com\npurnapremayoga@gmail.com URL:https://www.paolastropeni.com/event/anukalana-yoga-retreat-prendersi-cura/ LOCATION:Borgo Zen\, Val Taleggio BG\, Italia CATEGORIES:Outdoor,YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/04/Retreat-Agosto-22-Copertina-FB-Paola.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220708T080000 DTEND;TZID=UTC:20220710T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220315T143113Z LAST-MODIFIED:20220429T101733Z UID:1578-1657267200-1657472400@www.paolastropeni.com SUMMARY:Wild Women Retreat – back to your essence – III edizione DESCRIPTION:  \nRITROVARE L’ESSENZA DI ESSERE DONNA: WILD WOMEN RETREAT\nRITIRO ESTIVO 2022 (terza edizione)\n\nIn un periodo difficile come quello che stiamo vivendo\, siamo invitate a vivere un’esperienza intima\, solo nostra\, di vicinanza\, di sorellanza\, di verità e di Libertà.\nUn lavoro a 360° in cui in un gruppo di Donne ci ritroveremo a condividere un’esperienza profonda e speciale.\nCi ritaglieremo uno spazio magico\, dove la cosa più importante sarà celebrare ciò che SIAMO nella nostra verità\, autenticità istintualità più profonda\, un ritorno a “casa”\, alla nostra essenza.\n\nPratiche di ANUKALANA YOGA per connetterci dentro a partire dal nostro corpo\, abitando ogni respiro… ritrovando presenza e verità.\nLa MEDITAZIONE in natura per una connessione ancora più profonda\, ritrovando PACE e silenzio interiore.\nACROYOGA per sostenerci a vicenda\, per giocare insieme\, divertirci tornando bambine \, superare vecchie paure\, ritrovare fiducia e affidarci… \nDANZE e CANTI per celebrare\, cantare le nostre emozioni\, esprimere ciò che siamo veramente lasciando andare tutti gli schemi e le impalcature che ci siamo costruite addosso….\nPasseggiate immerse nella splendida e potente natura in luoghi inesplorati e davvero incantevoli.\n\nOnoriamo il nostro essere Donne attraverso gli ELEMENTI.\n\nNOVITA’ di questa edizione:\nSPECIAL GUEST: Giorgia Francolini\nQuest’anno\, insieme a Giorgia lavoreremo sugli ARCHETIPI delle Dee attraverso l’aiuto delle figure femminili dei TAROCCHI DI MARSIGLIA che ci aiuteranno a sentire\, vedere\, accogliere\, l’archetipo presente dentro di noi.\nGiorgia ci guiderà in questo mondo antico\, affasciante e molto potente dei Tarocchi offrendo anche sessioni individuali su richiesta.\n\nL’INTENTO di questo ritiro è quello di condividere un’ESPERIENZA SPONTANEA\, VERA E AUTENTICA\, attraverso diversi strumenti\, diverse modalità\, diverse culture molto antiche\, verso la nostra Essenza dove riscoprire la bellezza del nostro essere Selvagge\, vere e libere… Ispirate e nutrite dalla natura\, dalla magia del V° Sole e dalla presenza del Cerchio che ci sosterrà e ci nutrirà in un viaggio dentro e fuori di noi.\n\nDOVE:\npresso lo spazio IL QUINTO SOLE\nGrondona\, AL\n\nSISTEMAZIONI\nPossibilità di alloggiare in APPARTAMENTI in condivisione\, in CAMPEGGIO presso il V Sole oppure in AGRITURISMI E B&B a pochi chilometri di distanza dal luogo di lavoro.\n\nDATE:\nVenerdì 8 Luglio h18\,00 ca\nDomenica 10 Luglio h17\,00 ca\n\nPREZZI:\n• COSTO RETREAT (tutte le Attività Purnapremayoga ) Euro 140\,00 a persona\naggiungere:\n• VITTO E ALLOGGIO (sistemazione + pasti )\nCasa in piazza Euro 150\nPosto Tenda (QuintoSole) Euro 130\n• SENZA SISTEMAZIONE Euro 110\n\nRichiedi il modulo di iscrizione!\npurnapremayoga@gmail.com\ninfo@paolastropeni.com\ncell 335.6401962 URL:https://www.paolastropeni.com/event/wild-women-retreat-back-to-your-essence-iii-edizione/ CATEGORIES:Spiritualità femminile,YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/03/275554882_4857445394292620_5396970852953821820_n-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220701T000000 DTEND;TZID=UTC:20220831T000000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220420T130001Z LAST-MODIFIED:20220420T130609Z UID:1623-1656633600-1661904000@www.paolastropeni.com SUMMARY:Lezioni Yoga ONLINE estate 2022 DESCRIPTION:NOVITA’ LEZIONI ONLINE ESTATE 2022! \nLe lezioni del Venerdì mattina (h09\,00) livello misto\, proseguiranno fino al 27 maggio 2022. \nRiprenderanno dal 1 di luglio fino alla fine di agosto\, SOLO IN DIFFERITA. \n\nCORSO BASE \nCORSO INTERMEDIO-AVANZATO \n\nOgni settimana verrà inviata la lezione in differita con durata 7 giorni. \nPrezzi: \nMensile (4 lezioni consecutive): 45 euro\nBimestre (8 lezioni consecutive): 80 euro URL:https://www.paolastropeni.com/event/lezioni-yoga-online-estate-2022/ CATEGORIES:Advanced,Beginners,Intermediate,Lezione ONLINE ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/04/IMG_20220120_151550_573.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220610T080000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220617T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220205T153319Z LAST-MODIFIED:20220205T153319Z UID:1512-1654848000-1655485200@www.paolastropeni.com SUMMARY:YOGA Retreat - Elements & Essence DESCRIPTION:Se ami la natura\, la vita semplice\, lo YOGA\, il buon cibo\, se hai voglia di farti condurre in un viaggio dentro e fuori di Te… allora questo è il ritiro che fa per te!! \nAmo follemente questa terra magica\, questa ISOLA SELVAGGIA\, piena di energia che è Gavdos a sud di Creta\, in Grecia. L’ho scoperta qualche anno fa e in questo posto magico mi sono curata\, corpo e anima grazie alla FORZA degli ELEMENTI così potenti e così meravigliosi. I profumi\, il cibo\, la Natura\, i silenzi\, le persone… una vita semplice\, fatta di un tempo dilatato\, un TEMPO LENTO dove tutto ruota intorno a MADRE NATURA.  \nEcco perché ho pensato ad un ritiro di Yoga qui\, a Gavdos\, per condividere con le PERSONE IN CAMMINO come me\, un tempo lontano da tutto\, un tempo lento\, lontano dagli schemi\, un tempo dove potersi dedicare\, un tempo per RITROVARSI… un tempo per tornare a casa attraverso la potentissima Natura che qui regna sovrana in tutto il suo splendore. \nUna settimana dove lo YOGA nelle sue profonde sfumature ci aiuterà a sintonizzarci alla Natura aiutandoci a tornare in contatto con la nostra essenza. \nPratiche di YOGA ogni giorno\, MEDITAZIONE all’alba e al tramonto\, Acroyoga\, Thai Massage\, sessioni di approfondimento per vivere l’esperienza diretta con gli Elementi\, ma anche tempo libero\, buon cibo e momenti di sana LEGGEREZZA in compagnia e in ALLEGRIA! \n  \nDATE: \nPartenza Venerdì 10 Giugno 2022 \nRitorno Venerdì 17 Giugno 2022 \n  \nYOGA & ATTIVITA’ DEL RETREAT \nAnukalana Yoga\, Meditazione e Pranayama ogni giorno: praticheremo la mattina prima di colazione e al tramonto. \nSessioni di approfondimento di circa 2 ore ogni mattina prima di pranzo\, per entrare ancora più a contatto con gli Elementi che ci faranno da guida nel nostro Viaggio dentro e fuori di noi. \nAcroyoga in spiaggia\, per divertirci\, condividere e giocare insieme! \nMomenti di Thai massage per prenderci cura… cerimonie in natura e molto altro! \nLivello: Retreat aperto a tutti \n  \nINFORMAZIONI LOGISTICHE \nEssendo Gavdos\, un luogo ancora molto selvaggio\, non è facile arrivarci… un po’ come se il viaggio preparasse all’esperienza profonda\, intensa\, magica e indimenticabile.  \nVoli RyanAir Bergamo Orio al Serio – Chania (capitale dell’isola di Creta) e ritorno. \n1 notte (10 Giugno) in Airbnb a Skiafos (isola di Creta) e partenza la mattina seguente con traghetto veloce per Gavdos.  \n1 notte in Airbnb a Chania (16 giugno) poi trasferimento in aeroporto. \n5 notti sull’Isola di Gavdos presso la struttura “Panorama Rooms & Restaurant”\, meraviglioso ristorante sul mare\, a gestione familiare\, che ci ospiterà nelle sue deliziose stanze (in condivisione). \nPOSTI LIMITATI: 14 persone \n  \nPROGRAMMA \nOgni giorno esploreremo le spiagge e i punti più belli e suggestivi dell’Isola\, assaporandola così nelle sue svariate forme\, colori\, energie\, seguendo gli elementi e ritrovando un pochino di più di noi stessi. \n\n5 ore al giorno di pratica e approfondimenti dello Yoga\ngite nelle spiagge e location più suggestive dell’Isola\ntempo libero a disposizione\npasti vegetariani (100% locale!)\n\nSeguirà a breve un programma più dettagliato del Ritiro. Essenziale per godersi al meglio questa esperienza\, una buona dose di flessibilità… siamo in una terra selvaggia ed è lei a comandare! 🙂 \n  \nCOSTO DEL RETREAT  \nEuro 770 euro a persona  \nLa Quota COMPRENDE: \n\n2 peronttamenti in Sfakia e Chania in Airbnb (10 giugno e 16 giugno)\ntrasferimenti aeroporto/airbnb e viceversa\nnave Sfakia/Gavdos e ritorno\nTrasferimento dal porto di Gavdos a “Panorama Rooms & Restaurant” e viceversa\n5 pernottamenti a Gavdos presso la struttura “Panorama Rooms & Restaurant”\nPasti a Gavdos (5 colazioni – 4 pranzi (1 libero) – 5 cene)\n2 trasferimenti all’interno dell’Isola a/r in minivan \nTutte le attività Yoga del Retreat\nTappetini Yoga che saranno a disposizione per tutta la durata del Retreat\n\nLa Quota NON COMPRENDE: \n\nVolo RyanAir a/r da Bergamo a Chania e ritorno (voli a partire da 32!)\nI pasti durante i giorni di trasferimenti\nTutto quanto non specificato nella “la Quota comprende”\n\nISCRIZIONE \nRichiedere e il modulo di Iscrizione scrivendo a:  info@paolastropeni.com oppure purnapremayoga@gmail.com.  \n  \nLINK UTILI: \nwww.gavdos-panorama.gr \nGAVDOS: \nhttps://www.vanityfair.it/viaggi-traveller/vacanze/2020/07/12/gavdos-lisola-greca-piu-lontana-che-ce \n\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\n  URL:https://www.paolastropeni.com/event/yoga-retreat-elements-essence/ LOCATION:GAVDOS\, Grecia CATEGORIES:YOGA RETREAT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/02/Gavdos_POST.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220517T183000 DTEND;TZID=UTC:20220607T200000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220420T123829Z LAST-MODIFIED:20220420T123829Z UID:1607-1652812200-1654632000@www.paolastropeni.com SUMMARY:Yoga negli Elementi DESCRIPTION:YOGA NEGLI ELEMENTI\n\nQuattro incontri di Anukalana Yoga in natura esplorando gli elementi. Livello misto.\n\nOrganizzato da @demetra_rigenerativa_bergamo nel loro bellissimo spazio (all’aperto).\n\nVi aspetto per entrare più profondamente nella pratica contattando gli elementi\, dentro e fuori di noi \n\n\nVi aspetto!!\n\n\n\nMARTEDI’ 17 – 24 – 31 maggio e 7 giugno 2022\ndalle ore 18:30 alle 19:45\n\n\n\nPrenotazione obbligatoria\nFrancesca 333/2135896 URL:https://www.paolastropeni.com/event/yoga-negli-elementi/ LOCATION:Demetra Rigenerativa Bergamo\, Bergamo CATEGORIES:Corso Yoga,Outdoor ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/04/YOGA-negli-elementi.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=UTC:20220507T100000 DTEND;TZID=UTC:20220507T170000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220420T124953Z LAST-MODIFIED:20230922T153555Z UID:1617-1651917600-1651942800@www.paolastropeni.com SUMMARY:La Cerimonia nel Corpo: Lo specchio dell'infinito DESCRIPTION:Giornata residenziale.\n\nViaggio di integrazione esperienziale\nUn invito a celebrare e ringraziare la bellezza che risiede in ognuna di noi\, immerse nella Natura: infinito ed incantevole specchio del corpo di ogni donna.\n\nL’intento della giornata sarà quello di ESPLORARE profondamente il senso del CORPO in tutte le sue sfumature risvegliando il suo potere\, la sua ampiezza ed energia vitale\, grazie alla pratica dello YOGA e alla RITUALITA’ della via MayaTolteca.\n\nCi dedicheremo a condividere momenti di contatto profondo con le pratiche di DUE CULTURE apparentemente lontane\, ma che coincidono pienamente nell’INTEGRARE il corpo e lo spirito\, creando l’UNIONE nel tutto.\nI QUATTRO elementi presenti dentro e fuori di noi guideranno lo scorrere della nostra giornata e ci accompagneranno in un viaggio d’infinto stupore.\n\n“E Dio mi fece donna\, con capelli lunghi\, occhi\, naso e bocca di donna.\nCon curve e pieghe e dolci avvallamenti e mi ha scavato dentro\, mi ha reso fabbrica di esseri umani.\nHa intessuto delicatamente i miei nervi e bilanciato con cura il numero dei miei ormoni.\nHa composto il mio sangue e lo ha iniettato in me perché irrigasse tutto il mio corpo;\nnacquero così le idee\, i sogni\, l’istinto.\nTutto quel che ha creato soavemente a colpi di mantice e di trapano d’amore\, le mille e una cosa\nche mi fanno donna ogni giorno per cui mi alzo orgogliosa tutte le mattine e benedico il mio sesso”.\n(Gioconda Belli)\n\nConduce:\nIxchel Ruz – Chakaruna\nPaola Stropeni – Purnapremayoga URL:https://www.paolastropeni.com/event/la-cerimonia-nel-corpo-lo-specchio-dellinfinito/ CATEGORIES:Outdoor,Spiritualità femminile,Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/03/WitchesandWildWomen_-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20220410 DTEND;VALUE=DATE:20220411 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220315T145255Z LAST-MODIFIED:20220316T145530Z UID:1586-1649548800-1649635199@www.paolastropeni.com SUMMARY:Workshop Acroyoga sul Lago di Garda! DESCRIPTION:Regaliamoci una domenica tutta dedicata all’AcroYoga da GardaYoga ASD; vi guiderò in un viaggio basato sulla FLUIDITA’ nella precisione dei movimenti: LEGGEREZZA e fluidità abbinate a TECNICA e FORZA una bellissima e perfetta combinazione che dona libertà ai corpi di esprimersi in forme e movimenti dinamici ed aggraziati.  \nLivello base e intermedio \nEVENTO: https://fb.me/e/1qpVvANVn URL:https://www.paolastropeni.com/event/workshop-acroyoga-sul-lago-di-garda-2/ LOCATION:GardaYoga ASD\, Via Bellini\, 7\, Roè Volciano\, italia\, 25077 CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/03/FB_IMG_1562659410606.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20220409 DTEND;VALUE=DATE:20220410 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220316T151919Z LAST-MODIFIED:20220316T152818Z UID:1597-1649462400-1649548799@www.paolastropeni.com SUMMARY:YOGA SOLIDALE DESCRIPTION:YOGA SOLIDALE \nLEZIONE DI ANUKALANA YOGA ONLINE \nSABATO 9 APRILE H10\,30-11\,30 \nLive streaming o differita su richiesta \nMi sono chiesta mille volte\, in questi allucinanti giorni di guerra\, cosa posso fare per essere utile e dare\, seppure piccolo\, un contributo\, nel mio piccolo\, a sostegno di chi sta disperatamente cercando di scappare da questa guerra maledetta in Ucraina!  \nCredo nella rete della solidarietà; tanti piccoli gesti\, possono fare grandi cose. \nEccomi così che attraverso Missione Calcutta\, una Onlus che conosco molto bene e che da anni opera nel campo della solidarietà\, sempre in aiuto dei più deboli\, di chi soffre\, di chi non può difendersi\, ho deciso di organizzare una lezione di yoga\, online\, il cui ricavato andrà interamente e direttamente devoluto all’Associazione. \nLeggi attentamente di seguito per saperne di più. \n(comunicato stampa di Missione Calcutta) \n“La situazione in Ucraina è drammatica: gli attacchi militari russi in corso stanno provocando sofferenze immani. \nMissione Calcutta si è attivata immediatamente per prestare soccorso e aiuti alle persone in difficoltà. La nostra associazione\, in collaborazione con Camillian Disaster Service International\, allestirà un rifugio temporaneo per 50 famiglie all’interno del seminario dismesso a Burakow. \nAd oggi il centro accoglie già le prime 3 famiglie. \nLe donazioni saranno utilizzate per fornire beni di prima necessità\, cure mediche\, coperte\, cuscini\, stoviglie\, materassi e letti. \nIl popolo ucraino ha bisogno del tuo aiuto! \nhttps://www.retedeldono.it/it/progetti/missione-calcutta-onlus/insieme-per-lucraina \noppure via bonifico bancario: \nBanco BPM – Credito Bergamasco \nAgenzia di Pedrengo (BG) \nIBAN IT 81 Z 05034 53940 000 000 000 555 \nSWIFT BAPPIT21AX9 \nIntestato a: \nMissione Calcutta Associazione Onlus Via Ambrosoli\, n°7 – 24020 Scanzorosciate – BG \ncon causale “Emergenza Ucraina” URL:https://www.paolastropeni.com/event/yoga-solidale/ CATEGORIES:Lezione ONLINE ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/03/Post-Emozionale-1.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20220319 DTEND;VALUE=DATE:20220320 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220314T105653Z LAST-MODIFIED:20220314T105653Z UID:1574-1647648000-1647734399@www.paolastropeni.com SUMMARY:Acroyoga Workshop - HEAD DOWN BUM UP! DESCRIPTION:Amici Acroyogini\,\nACRYOGA SANCTUARY is back!!!\nil bravissimo Angelo Tormena da Londra ci guiderà anche questa volta\, in due super workshop di Acroyoga \nSabato 16 marzo 2022:\n1) LIVELLO Base/principianti\nh11\,00 – h13\,00\ntema: INVERSIONI\n2) LIVELLO Intermedio/avanzato\nh14\,30-h16\,30\ntema: HAND TO HAND\nJAM SESSION A SEGUIRE\nContributo economico:\n30 euro Classe + Jam\nSOLO JAM SESSIONE: 10 euro\nSUPER SCONTO 50 euro:\n2 classi + jam\nDOVE:\n@yogabergamo_more\nVia Carnovali 100/d\nBergamo\nwww.yogabergamoandmore.it\nPRENOTAZIONI E INFO:\nacroyogabergamo@gmail.com\npurnapremayoga@gmail.com\ncell. 335.6401962 (Paola) URL:https://www.paolastropeni.com/event/acroyoga-workshop-head-down-bum-up/ LOCATION:Yoga Bergamo & More\, Via Giovanni Carnovali\, 100/D\, 24126\, Bergamo\, Italia\, 24126 CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/03/273889630_313675503962990_676531630106112240_n.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220226T223000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220226T223000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220205T160559Z LAST-MODIFIED:20220205T160808Z UID:1549-1645914600-1645914600@www.paolastropeni.com SUMMARY:LA CERIMONIA NEL CORPO DESCRIPTION:VOLONTA’ NEL CUORE\n(3 e 4 chakra) \nEVENTO ONLINE \nLa pratica dello yoga incontra l’arte della ritualità sciamanica\nUn percorso al femminile per esplorare il nostro corpo e per risvegliare l’energia che abita in esso\, ri-integrando ri-cordando e ri-conoscendo che siamo infinite. \nhttps://www.facebook.com/events/259661562956751/?ref=newsfeed URL:https://www.paolastropeni.com/event/la-cerimonia-nel-corpo-2/ CATEGORIES:Spiritualità femminile,Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2021/12/FlayerOnLine-01-scaled.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20220220T100000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20220220T130000 DTSTAMP:20260508T200840 CREATED:20220205T162014Z LAST-MODIFIED:20220205T162014Z UID:1556-1645351200-1645362000@www.paolastropeni.com SUMMARY:Workshop di yoga Movimento Organico & Anukalana Yoga DESCRIPTION:Workshop di YOGA\nFLUIRE TRA LE MAREE\nMovimento organico & Anukalana Yoga\n\nYogaseeds e Paola Stropeni\n\nUna pratica Yoga di approfondimento per esplorare “mari e sponde” dentro di noi\, attraverso modalità e approcci differenti\, con la medesima finalità: sentire\, vivere e comprendere più in profondità l’elemento Acqua dentro di noi\, il mondo delle emozioni espresse partendo dal corpo\, nel corpo\, attraverso il movimento\, il respiro\, l’ascolto e la consapevolezza.\n\nValeria attraverso un’esperienza del sistema dei fluidi attraverso una pratica che integra somatica e yoga dinamico (vinyasa). Con mente curiosa e cuore aperto vi guiderà dentro e fuori le asana alla ricerca di un movimento unico ed originale\, che definisce appunto organico.\n\nPaola attraverso una pratica semplice e profonda di Anukalana Yoga (in sanscrito Integrazione) ci porterà pulsando nel respiro\, nell’esplorazione dell’onda vertebrale e delle onde nel corpo ritrovando e risvegliando fluidità\, morbidezza e libertà.\nBreve pausa tisana inclusa. Workshop aperto a tutti.\n\nper info e iscrizioni: move@yogaseeds.it cell. 3288362171\nwww.yogaseeds.it\nwww.paolastropeni.com\nCosto: 35 euro\, necessario deposito per conferma partecipazione\nPosti disponibili: 20 URL:https://www.paolastropeni.com/event/workshop-di-yoga-movimento-organico-anukalana-yoga/ LOCATION:Genova – InFusion Cucina Yoga Store CATEGORIES:Workshop ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.paolastropeni.com/wp-content/uploads/2022/02/mareeA.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR