Un week-end dedicato all’ACROYOGA in tutte le sue sfumature più belle; un’occasione per praticare, ritrovarsi, giocare, divertirsi, connettersi e condividere.
In un mondo sempre più basato sul risultato, il “never enough” e l’approvazione degli altri…vi vogliamo proporre questo Retreat come occasione per goderci ogni step del nostro viaggio, celebrandoci, prendendoci spazio e tempo per noi in un clima non competitivo, GIOCHEREMO, LAVORANDO sodo e DIVERTENDOCI sia a livello ACROBATICO sia a livello di ASCOLTO e CONNESSIONE PROFONDA, verso noi stessi e di conseguenza verso l’altro.
Praticheremo la parte SOLAR dedicandoci alla preparazione del corpo per la pratica in volo: tenuta, flessibilità, allineamenti, inversioni, saranno le nostre linee guida per lavorare su posizioni in volo statiche inizialmente, transizioni fino ad arrivare a veri e propri flow…
Il tutto sarà integrato abilmente con la pratica LUNAR che ci accompagnerà dolcemente durante tutto il Retreat, con momenti di VOLO TERAPEUTICO, THAI MASSAGE, YOGA e MEDITAZIONE.
Un’equilibrio armonico tra YIN e YANG