Se ami la natura, la vita semplice, lo YOGA, il buon cibo, se hai voglia di farti condurre in un viaggio dentro e fuori di Te… allora questo è il ritiro che fa per te!!

Amo follemente questa terra magica, questa ISOLA SELVAGGIA, piena di energia che è Gavdos a sud di Creta, in Grecia. L’ho scoperta qualche anno fa e in questo posto magico mi sono curata, corpo e anima grazie alla FORZA degli ELEMENTI così potenti e così meravigliosi. I profumi, il cibo, la Natura, i silenzi, le persone… una vita semplice, fatta di un tempo dilatato, un TEMPO LENTO dove tutto ruota intorno a MADRE NATURA. 

Ecco perché ho pensato ad un ritiro di Yoga qui, a Gavdos, per condividere con le PERSONE IN CAMMINO come me, un tempo lontano da tutto, un tempo lento, lontano dagli schemi, un tempo dove potersi dedicare, un tempo per RITROVARSI… un tempo per tornare a casa attraverso la potentissima Natura che qui regna sovrana in tutto il suo splendore.

Una settimana dove lo YOGA nelle sue profonde sfumature ci aiuterà a sintonizzarci alla Natura aiutandoci a tornare in contatto con la nostra essenza.

Pratiche di YOGA ogni giorno, MEDITAZIONE all’alba e al tramonto, Acroyoga, Thai Massage, sessioni di approfondimento per vivere l’esperienza diretta con gli Elementi, ma anche tempo libero, buon cibo e momenti di sana LEGGEREZZA in compagnia e in ALLEGRIA!

 

DATE:

Partenza Venerdì 10 Giugno 2022

Ritorno Venerdì 17 Giugno 2022

 

YOGA & ATTIVITA’ DEL RETREAT

Anukalana Yoga, Meditazione e Pranayama ogni giorno: praticheremo la mattina prima di colazione e al tramonto.

Sessioni di approfondimento di circa 2 ore ogni mattina prima di pranzo, per entrare ancora più a contatto con gli Elementi che ci faranno da guida nel nostro Viaggio dentro e fuori di noi.

Acroyoga in spiaggia, per divertirci, condividere e giocare insieme!

Momenti di Thai massage per prenderci cura… cerimonie in natura e molto altro!

Livello: Retreat aperto a tutti

 

INFORMAZIONI LOGISTICHE

Essendo Gavdos, un luogo ancora molto selvaggio, non è facile arrivarci… un po’ come se il viaggio preparasse all’esperienza profonda, intensa, magica e indimenticabile. 

Voli RyanAir Bergamo Orio al Serio – Chania (capitale dell’isola di Creta) e ritorno.

1 notte (10 Giugno) in Airbnb a Skiafos (isola di Creta) e partenza la mattina seguente con traghetto veloce per Gavdos. 

1 notte in Airbnb a Chania (16 giugno) poi trasferimento in aeroporto.

5 notti sull’Isola di Gavdos presso la struttura “Panorama Rooms & Restaurant”, meraviglioso ristorante sul mare, a gestione familiare, che ci ospiterà nelle sue deliziose stanze (in condivisione).

POSTI LIMITATI: 14 persone

 

PROGRAMMA

Ogni giorno esploreremo le spiagge e i punti più belli e suggestivi dell’Isola, assaporandola così nelle sue svariate forme, colori, energie, seguendo gli elementi e ritrovando un pochino di più di noi stessi.

• 5 ore al giorno di pratica e approfondimenti dello Yoga
• gite nelle spiagge e location più suggestive dell’Isola
• tempo libero a disposizione
• pasti vegetariani (100% locale!)

Seguirà a breve un programma più dettagliato del Ritiro. Essenziale per godersi al meglio questa esperienza, una buona dose di flessibilità… siamo in una terra selvaggia ed è lei a comandare! 🙂

 

COSTO DEL RETREAT 

Euro 770 euro a persona 

La Quota COMPRENDE:

• 2 peronttamenti in Sfakia e Chania in Airbnb (10 giugno e 16 giugno)
• trasferimenti aeroporto/airbnb e viceversa
• nave Sfakia/Gavdos e ritorno
• Trasferimento dal porto di Gavdos a “Panorama Rooms & Restaurant” e viceversa
• 5 pernottamenti a Gavdos presso la struttura “Panorama Rooms & Restaurant”
• Pasti a Gavdos (5 colazioni – 4 pranzi (1 libero) – 5 cene)
• 2 trasferimenti all’interno dell’Isola a/r in minivan 
• Tutte le attività Yoga del Retreat
• Tappetini Yoga che saranno a disposizione per tutta la durata del Retreat

La Quota NON COMPRENDE:

• Volo RyanAir a/r da Bergamo a Chania e ritorno (voli a partire da 32!)
• I pasti durante i giorni di trasferimenti
• Tutto quanto non specificato nella “la Quota comprende”

ISCRIZIONE

Richiedere e il modulo di Iscrizione scrivendo a:  info@paolastropeni.com oppure purnapremayoga@gmail.com. 

 

LINK UTILI:

www.gavdos-panorama.gr

GAVDOS:

https://www.vanityfair.it/viaggi-traveller/vacanze/2020/07/12/gavdos-lisola-greca-piu-lontana-che-ce